我是好媽媽：13個祕訣，共組充滿愛與願景的幸福家庭

世上沒有完美的媽媽，因為完美難以掌握，但愛則不然。
做媽媽是一個學習謙卑的漫長歷程，
建立充滿愛的家庭，雖無速成之道，
只要掌握祕訣，身體力行，
你也可以成為最有活力的媽媽、有智慧的妻子，
做最真實的自己。

　　曾經，瑪莉娜‧史雷頓以為自己會喜歡當媽媽這件事，就和鴨子喜歡水一樣理所當然，所以當為人母的挑戰接二連三出現時，她感到不小的震撼。她以為做媽媽無非就是烤烤餅乾、讀讀書、去郊遊野餐、旅行等，做這些她喜歡與心中所愛的人一起做的事，但事實上，為人母現實生活遇到的大小考驗，才是做一個母親真實的經歷與感受。

　　瑪莉娜自認不是一個完美的媽媽，完美對她而言難以掌握，愛則不然。她從小由心理帶有許多傷痕的母親撫養長大，所幸沒讓自己也成為一個滿心是傷的媽媽。一如她認識的許多母親一樣，從過去殘缺的家庭關係中學習成長，來處理周遭和自己的心理問題；她也是如此運用智慧、勇氣與愛，從殘缺中學習做一個心靈健康的母親，並把這樣的能力傳承給下一代。

　　這本書的目的，正是幫助媽媽們增長智慧、教養子女，應對二十一世紀的挑戰。尤其許多人都對自己為人母的「表現」缺乏安全感，家長憂心忡忡的結果，便是造成下一代也充滿焦慮。父母的求好心切及害怕達不到社會難以企及的高標準，更助長了這份焦慮感。有些媽媽之所以會如此，是因為想達成世俗的成就重於一切，而這正是一般社會「確認」我們是「好」媽媽的方法。然而事實卻是，為人母應展現真實的自己，應著重在以此為出發點表現在外的卓越，而非世俗認定的成就，如此一來，我們傳承給下一代的，才會是真實的愛與智慧，讓孩子擁有各自處理人生苦難與混亂的自主能力，也是母親留給孩子最珍貴的禮物。

真心推薦

　　創新工場董事長兼CEO　李開復
　　愛可落實品牌創辦人 & 幸福來敲門主持人　何戎、Kelly夫妻
　　幸福主播夫妻檔　岑永康、張珮珊
　　遠見．天下文化教育基金會顧問　周慧婷
　　淡江大學教育心理與諮商研究所 教授兼所長 柯志恩
　　親職專欄作家　陳安儀

　　史雷頓教授是我的多年好友，他在創業、投資、外交、教育等領域，多有成就，然而與他相識的歲月裡，幾乎每次見到他，他更樂於分享關於孩子成長的故事，並寫下《我是好爸爸》，與全天下父親分享研究多年的為父心得與實踐之道；在他心目中，一切世俗的成就，都無法和「成為一個好父親」相比。

　　如今，他與太太瑪莉娜進一步攜手寫下《我是好媽媽》，我才知道，原來他們夫妻倆，都是在欠缺模範、親情匱乏的情況下長大，而他們不但沒讓原生家庭的累代創傷繼續影響自己和下一代，還能共組擁有四名子女的幸福家庭，成為一對充滿愛與堅實責任感的父母，這一切絕非偶然。

　　沒有父母健全的心靈與身教言傳，孩子不可能奇蹟般的自已成熟長大。瑪莉娜也與天下的母親分享，當個「好媽媽」並不是要你做個「完美無缺的媽媽」，因為「完美」難以掌握，但「愛」則不然。只要意識到你自己是重要價值觀的傳承者，是孩子學習的榜樣，關注他們的智慧與心靈的發展，讓孩子感受到無條件的愛，就是媽媽能給子女最珍貴的禮物。

──創新工場董事長兼CEO　李開復

　　「好媽媽」不必是完美的媽媽，不必是一百分的媽媽，也不一定是模範媽媽。

　　用愛與關懷，陪伴與諒解，「好媽媽」推薦給所有的好媽媽！

──親職專欄作家　陳安儀

　　我們可以給子女最好的禮物，就是歸屬感，在家裡擁有一席之地，然後以此為出發點，進一步在這個世界擁有一席之地。對於如何在滿是殘缺的世界，建構圓滿的家庭與生活，瑪莉娜和葛雷格瑞提供了清晰的觀點，他們的四個孩子也被教養得不被周遭的挑戰輕易壓垮。

　　這本書將幫助所有的媽媽，用智慧、喜樂、愛心教養孩子。

──美國眾議員　凱西．麥可莫里斯．羅傑斯（Cathy McMorris Rodgers）