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誠實看待孩子原有的樣貌，不與人比較、對他的存在感到喜悅和感謝；不要由理想中的模範開始扣分，而是從零出發。這麼一來，應該...
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病危的母親，即使在行為上沒有辦法做什麼，但光是活著這一點，就足以成為你或家人心靈上的支柱，有所用處了。
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如果以存在的層級來思考，我們光是「存在於這裡」就已經足以對別人有用處、有價值。這是不容置疑的事實。
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不是從別人那裡獲得「好的」評價，而是自己主觀認知「我對別人有貢獻」。由此，我們才能實際感受自己的價值。目前為止我們所討...
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當一個人覺得我對共同體來說是有益的時候，就能感受到自己的價值。
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「人，只有在覺得自己有價值的時候，才會有勇氣。」
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獲得稱讚，是由別人那裡得到「好的」評價，所以是用別人的標準決定該行為的「好」或「壞」。如果想獲得稱讚，就必須合乎他人的...
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不「評價」他人。評價別人的字眼都是來自縱向關係。如果構築在橫向關係，所說的應該是更坦誠的感謝、敬意或喜悅。
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人在面臨課題的時候猶豫不前，並不是因為他沒有能力。阿德勒心理學認為，問題不在於能力的有無，純粹是「缺乏面對課題的勇氣」...
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希望得到某人的稱讚，或是稱讚別人，這就是在人與人之間採取「縱向關係」的證據。以你來說，也是因為活在縱向關係之中，所以想...
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