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愛，要在頻率一致、互相以彼此的心去感受的關係中，才得以成立。
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在這種涵義下的互賴，是以共鳴的形式建立與他人的關係。其中沒有支配、受支配的關係。自己所具備的東西，在相應的對象心中引發...
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擁有愛、喜悅與真理的經驗並非發生於時間之中，而是在當下。當下即是永恆，也就是沒有時間性。（《占有或存在》）
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愛就是典型的「存在」。燃燒的火焰象徵著上帝的愛，能持續不滅；至於人類的愛，則必須為了避免燃燒殆盡，需要添加柴薪──意味...
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戀愛也一樣，不是試圖去除黑暗（問題）的部分，真正需要的是照亮它（知道正確的愛的方法）。
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即使幾近瘋狂地愛著對方，卻因為不知道愛的方法而不斷爭吵，以至於心生怨懟的話，戀愛只會結出苦果，無法讓人獲得幸福。
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若沒有適當的方法或技術，即使愛著某個人，那樣的愛也是無能為力的。另一方面，缺乏愛意的技術則是危險的工具。
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弗洛姆認為，愛不只是能力的問題，更是一項技術。如果將它視為技術的話，就必須具備知識和努力。從這一層意義而言，愛不是往下...
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即使遇見了對象、開始交往，甚至結了婚，如果不努力維繫，關係就會難以持續。 弗洛姆認為，愛不只是能力的問題，更是一項技...
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弗洛姆卻說「並非如此」。他認為，重要的不是找到對象，而是「愛人的能力」。
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