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力量就會開始服務
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欲望與偉大自然力量的行進方向和諧一致
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認清自身的精神本質
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精神活動
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成長法則
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思想即精神能量
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徹底地放鬆自己，卸下所有緊張，釋出心裡所有負面情緒
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放鬆之道
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每天都依循指示練習我交辦的課程15∼20分鐘
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轉趨積極正面
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