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NT$196
我才敢說，對已經準備好的人來說，「參」是最好的心理療癒。它跟任何療癒的方法不同，也是一樣的道理：不在創傷或失落的層面去...
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都集中在「我」──「我是誰？」
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回到心，最直接、最快的方法就是──只要念頭一進來，就緊跟著追問這個念頭或「我」的來源是什麼，看能不能把「我」的根源找到...
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只要有念頭，情緒一來，萎縮產生，就接著「參」
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一個人要解脫，要透過一個完全顛倒的迴路──從腦，回到心。
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照，而且這個光明是永恆的，不會現在有，待會沒有。它是完全不會中斷的，是永續的光明
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一個人寧靜得沒有思考，沒有念頭，這個心就好像一萬個太陽在
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意識回到這個中心，可以比喻成回到螺旋場的奇點、回到黑洞。到那裡，念頭完全消失
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從頭腦，回到無思無想、一體、不分別的「心」
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這個「心」是生命的中心。真實生命的中心不是頭腦，因為頭腦投射的念頭，只是把無色無形限制成人間。
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