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當我們能夠覺察內心某些負面情緒，就已經踏上成功超越的第一步；當我們一直專注而放輕鬆地看著它，不陷入情緒的漩渦而思考或行...
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其實他們會變成現在這樣，是因為當初他們自己也是這樣被對待過來的。可惜的是，他們只是有像學樣，只學到壞的卻沒學到好的，只...
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永遠不要拿自己的鞋給別人穿。鞋子沒有錯，腳的尺寸也沒有錯，只是不見得適合，只是多了些執著。
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無論我們給別人的建議再有洞見、再有遠見，都只是我們自以為的好，套用在別人的人生之中，不見得合適，他們也不一定做得到。
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人一輩子最難的就是對自己真誠，成為一個對自己說到做到的人
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認為人與人的差別，不在於想到了什麼，而在於做到了什麼
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因為若想要說出真正感人的故事，這個故事必須先真正感動我們自己
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看著念頭，就能夠覺察念頭只是念頭，我不是念頭，念頭也不是
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個真正的強者，不是用盡一生來證明自己很厲害，比別人強，而是懂得消融自我，參與無數人的生命，讓每一個與他生命有緣的人能夠...
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一輩子當中，什麼樣的人會發自內心希望我們成功，希望我們幸福快樂，甚至希望我們比他們還成功、比他們還幸福快樂？答案就是，...
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