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腎病者，顴與顏黑
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多食鹹則脈凝泣而變色。」 意思是吃太鹹的人，血脈運行會出現凝結澀滯現象，血色會變深，皮膚也會跟著變色。依據中醫理論，鹽份...
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「腎苦燥，急食辛以潤之，開腠理，致津液，通氣也。」 建議吃一些辛味的食物，如香菜或蔥這些有點嗆味的，幫忙打開毛孔，通暢...
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飲食
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食太鹹者通常會在腎的脈位（尺脈)上出現異常脈象，如特別浮腫或硬感等。長期飲食過鹹，內踝後側太溪穴附近的皮膚偏乾，甚至出現...
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腎與膀胱為相表裡的臟腑，腎是膀胱的大老闆，膀胱的開闔功能依賴腎臟的氣化。如果腎氣充足，氣化正常，膀胱就能正常開闔，開...
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，氣化功能就像點火將生水煮成開水，一般的水經過腎臟的 「蒸氣」 功能，轉化成可以安心使用的津液，如此一來，腎臟就能主持全...
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腎主水
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水的功能不僅是簡單的將水排出體外而已，其功能主要是依靠腎陽對水液的氣化來實現的。腎陽就像爐火
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