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承诺（Commitment）。 性格（Character）。 沟通（Communication）。 陪伴（Companionship）。
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进入一段家庭伴侣关系后，我们会从只思考「自己」，变成思考「我们」。
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婚姻的本质是爱与承诺，是安全感，是感觉被重视。我们都想要别人跟我们说话时带着尊重的口吻；我们也一直渴望受到照顾、保护、...
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将这些习惯与生活连结起来。把焦点放在最重要的唯一一件事情上。生活是一个不断改进的过程，而进步需要时间和耐心才会发生。
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更新自我，是给自己的一份礼物。投资时间、心力、甚至是金钱在增进你的技能上，让你能够更好地履行义务；评估你对自身健康做了...
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假如你能实践第七个习惯，不断更新你的身体、头脑、内心和 性灵，不去忽视它们，你就能做出更好的选择，为你自己和家中的其他人...
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我们来谈谈如何让关系保持锋利。想要婚姻永久保鲜、充满乐趣与意义，加深亲密程度真的很重要。婚姻中的亲密感不只来自身体的亲...
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我们已经找出你该做些什么磨利自己的锯子。现在，找出有哪些你应该停止的事情，有哪些对你造成阻碍、使你无法磨利锯子的东西。 ...
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1. 有哪件事是你该为身体而做，却没在做的？ 2. 有哪件事是你该为内心（人生的情感层面、人际关系等）而做，却没执行？ 3. ...
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我想请你做一个快速的心理测验，看看你在这四个方面做得如何。
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