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想像自己升起來，脫離各種煩惱，離開地球，進入開闊的宇宙。你自由漂浮，觀察閃閃發亮的星星、行星，以及向四面八方無限延伸的...
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再次下定志向，讓夢想實現。放下所有的「應該」，改成「我有熱情的事物是……」你的熱情來自內心深處的直覺，能觸動你。靜靜坐...
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我明白人生有限制是很自然的事。我將隨遇而安，不強求。
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找出你目前的靈魂之友，重視這種特殊連結。這樣的關係能鼓勵你成長，也讓你感覺有人懂你這個共感人。此外，即便你從未有過這種...
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拯救別人、解決他們的問題，不是我的份內之事。我將學習在健康的同理心與置身事外之間，找到平衡。
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開動前記得禱告，表達敬意與謝意，感謝神靈及大地提供你賴以維生的營養，讓你維持健康。
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一定要安排足夠的獨處時間與有品質的社交時間。獨處與社交能以不同的方式滋養你。如果你想和朋友散步，不想逛商場，就要照顧那...
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開始一段關係時，隨著愛在萌芽，你也會感受到性欲。然而，持久的愛不會建立在理想化或投射上。真正的愛需要靠時間來證明，你必...
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我將在一段關係中，誠實表達我的共感人需求，包括我需要休息與獨處的時間。我有權在伴侶身旁感到放鬆、快樂。
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你可以對自己發誓：「我會疼你，不會拋棄你，也不會讓任何人傷害你。我會聆聽你的需求，永遠守護你的幸福。」
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