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金剛力身印：音譯瓦喬里身印，屬養腎護精之法。此法今已鮮少人使用，取代之法類如女性產前練習之「凱格爾運動」。亦即於小解時...
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倒轉身印
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明空身印
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大穿透印
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我覺」嚴淨至與「淨識」等同，是即「獨存不共」之究竟解脫。
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聲音等亦得隱匿。
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外懸息、意指呼氣後的停息。
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內懸息意指吸氣後的停息
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無論是外懸息、內懸息或完全止息，宜隨其方所、時間和次數作調節，以使息相逐漸細長。
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此需放鬆身心，持觀無限，勤習方得。
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