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有時候，我們太渴望去探索陌生的世界、結識陌生的人，卻在猛然清醒的那一刻發現，最陌生、最不了解的人，其實是自己。
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既然如此，就讓別人過別人的生活，你按照自己的想法過自己的生活就好，何苦把別人的範本套在自己的生活上呢？
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長期無視自己的感受，情緒累積太多，會讓自己變得遲鈍，感覺不到開心，也感覺不到不開心。
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自律就是能夠給我們帶來長久快樂的一種能力。
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責任
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懼就會減少，不再畏懼承擔
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一個人不再輕易否定自己，不再輕易對自己說「我不行」，他對失敗的恐
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