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調和是一種能力，讓你可以一邊意識到你自己的心理思想和身體狀態，還可以一邊跟他人和諧共處以及連結，是基本的社會技能與人際...
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因為這可以擴大和加深我們對自己和他人的感知，繼而又能使我們的效率、我們管理與處理衝突的能力，
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發展和培養調和——最後會與發展和培養注意力以及時機
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放鬆的意識、傾聽、理解和相互回應
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努力
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調和有助於解決衝突，並朝著實現一套共同的目標而努
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專業的層面來看，成功的領導力和團隊建立（team building）[17]，以及積極吸引客戶的關鍵，就在於有能力以某種方式與他人連結。...
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發展與培養調和，是改善與提升我們生活中許多方面的強大有效方法：好比摯友能夠瞭解、關注與融入彼此，並且助長相互理解和支持。
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在一個我們可以動用科技，隨時隨地跟任何人要溝通交流就溝通交流的時代，「保持調和」的能力，是我們比以往任何時候都更需要具...
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互動的品質：你和另一個人彼此傾聽和理解對方的程度，以及你們相互回應對方的技巧。連結的品質不僅取決於你們彼此之間交談之言...
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