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同時接受有些事情不在你能力範圍之內
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媒體不只傳播訊息，也會放大訊息裡的情緒
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當個容許犯錯的人。當個無懼未來的人。當個知足的人
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千萬不要拿一個看法定義一個人
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全世界最不必煩惱你自己長相的人就是你
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感受
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接受，而不否認。別顧著反擊，而是去
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假如我們對自己的身體觀感不好，該處理的是這個感覺，而不是實際的身體外觀。
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事無好壞，是思考評判好壞
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說不定人生的重點就在於拋開必然肯定的事，擁抱人生美麗的未知數
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