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現況的承諾時，往往缺乏自律
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應該認清快樂是一種取之不盡的資源，把注意力放在能使我們更快樂的做法上，將「活得更快樂」列為終生努力的目標。
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快樂只是某段旅程的終點，一旦抵達這個有界限的定點，便意味著旅程結束
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知道擁有快樂滿足的生活需要用到哪些通則
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享樂」、「幸福」、「狂喜」、「滿足」等字眼雖然常與「快樂」交替使用，但仍無法貼切地描述我心目中的快樂涵義
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忍受痛苦是成功必須付出的代價
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當我們選擇從事有意義也有樂趣的工作，就能產生自由感
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他們只會把重要的工作搞得辛苦乏味，把瑣碎的工作變得輕鬆有趣
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時光一去不復返，生命也有一定期限。人生太過短暫，所以我們不要只做「該做的事」，一生的時間大概只夠讓我們完成「想做的事」
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卻比較關心財富的象徵意義——含有獎勵、讚許的意味，於是求財致富就跟某些內在因素（例如個人成長）而
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