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這種心態一點都不奇怪，是構成小我的基本要素
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我們就像被沖上海灘的小石頭。當我們上岸時，都是粗糙、有稜有角的。然後，人生的浪潮滾滾而來。如果我們有力氣留下來，與岸上...
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你不能永遠只靠信任啊！
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我希望能信任自己，也希望可以相信人生。
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焦慮當然讓我整晚都睡不著。我的自我形象仍然一點都不出色，而且說我第一次參加直播的感覺是緊張，還算是輕描淡寫了。
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包括要像張開的手掌一樣過生活、不要為了達到己意一直企圖操縱周圍形勢、信任這個世界
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每次體驗到別人真的認為我有貢獻時，我的內心就會得到療癒
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而我過去十七年來一直在練習放手！更重要的是，我發現自己比較喜歡合作，而不是競爭
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每個人都在談論表現與控管
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那當然就是和自己的關係
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