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樂觀的人也說，意識是 「開放的系統」 ，可以無限的擴展，沒有必要考慮它的極限。
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所有的心流活動都潛在這一種負面價值：它們可以藉由建立心靈秩序來改善經驗品質，但是它們同時也會引起上癮，這時候，自我會就...
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攀登馬特洪峰要比走在曼哈頓的大街上來得安全，因為街道上的客觀性危險太多了，包括計程車司機、騎車的郵差、公車、搶匪等，而...
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心流體驗往往會牽涉到一種掌控感，或是說得更明白一點，不像真實生活中，有那種隨時會失去掌控感的擔心。
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心流體驗中的專注力，再加上明確的目標與立即的回饋，可以建立意識上的秩序，產生精神負熵下樂趣無窮的狀態。
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比任何人都明白回饋之於樂趣的重要性19。由於見不到周遭發生的事，他們比起看得見的人，更需要知道自己努力想完成的事是否已經...
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每個人各有自己在意、感到有興趣的點，因此，重視的回饋也各不相同
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這些資訊真正的價值在於它們的象徵意義：我成功達到目標了。這樣的認知可以在我們的意識建立秩序，強化自我。
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少了這種內化的準則，就沒有辦法體驗心流
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股流動的目標不是往上爬，而是單純的流動而已。就像攀岩本身就是繼續攀岩最好的理由，那是一種與自我的溝通。」
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