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刪除並非出於方便，而是關係到呼召
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事先作足準備使我們能以支持自己最佳利益的決心前進，這有助於堅持原本的路線。
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先想好如何承接對方的反應，才不致因此而更加難受。
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誠實的溝通方式永遠是出自於愛。
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因為意識到自己的軟弱，而試圖以上帝對我們的耐心去對待別人
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有時候要說出來，有時候要禱告。
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憑愛心說實話不只是為了不傷害對方的感情，更因為待人處事總要有一定程度的同理心
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移動關係類別時，對談的焦點應著重在溝通彼此互動上的改變，用不著為對方指定新的身分
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倒情緒垃圾的方式，往往會貶低人又消蝕士氣。
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上帝看人的眼光與我們不同，祂能看出我們未看見的潛能，在一個人尚未成為那樣子以前，就先看見了。
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