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但我知道如果繼續屈服於自己的恐懼和自卑，就等於讓它們永遠主宰我的未來。唯一的選擇，就是試著在那些讓我低落的情緒中找到力...
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唯一能讓我們改變的途徑，就是真實地面對自己。
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如果接受痛苦、承受它、讓心智長出繭皮，你就會達到刀槍不入，連痛苦都傷不了你的境界。但其中有個玄機：當你以這種方式生活，...
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打破束縛，超越自己以為的極限，需要艱苦的辛勞
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以鐵磨鐵，越磨越利
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人這一生，有無數條通往自我實現的道路，但它們大多需要嚴格的紀律，所以很少有人選擇這種路
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我希望你願意付出努力來打破限制，希望你願意改變。你會感到痛苦，但如果接受痛苦、承受它、讓心智長出繭皮，你就會達到刀槍不...
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方法是提出這個疑問：「如果可以呢？」 對任何曾懷疑你的能耐或阻礙你的人說出「如果可以呢？」，就是在以婉轉的方式說「去...
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「快樂」並不是我首選的雞尾酒，大腦讓我不斷追求刺激
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我是我自己克服的所有障礙的總和。
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