Highlight
NT$781
想像自己站在海岸邊，海浪隨著你的呼吸起伏規律地拍打著海岸：吸氣時，海浪拍上岸；吐氣時，浪捲回海中間。
Location 15
0
長期進行冥想確實可以幫助大腦降低β波，增加穩定的α與θ波表現（參6）。透過有意識的聯想，我們可以暫停原本瘋狂運轉的大腦，...
Location 12
0
當我們進入一種放鬆並且關注自我世界的狀態時（α波增加），透過降低大腦神經的放電頻率（θ波、δ波），讓意識進入一種高度專...
Location 12
0
在溝通師與動物連結（聊天）時，大腦普遍會降低腦波的頻率，進入自動導航的意識狀態，利於與動物的意識相連，所以我們應該會看...
Location 12
0
在腦科學領域中，θ波被廣泛認為屬於大腦「自動駕駛」、「放鬆」或「潛意識」的訊息交流狀態。如果是在執行邏輯分析、大腦思緒...
Location 12
0