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療癒即是你去面對你內心的所有不舒服，允許它們存在，並且聆聽這些
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互相」這件事是否會「因為雙方發自內心想做而發生」，雙方都帶著「因為我想要這樣做」的意圖，而非「因為我想要透過對你好來控...
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想要雙贏的關係，無論男女，先療癒自己，對自己有一定程度的自覺與感受力，絕對是第一要務。
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而當兩個只想要得到「滿足自己」的人湊在一起的時候，「愛情」當然就令人感到失望。只有當兩個「想為對方服務」的人湊在一起，...
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因此PUA只能吸引到擁有許多內在焦慮的女性，而擁有許多內在焦慮的人，無論男性女性，在療癒自己的功課上沒有完成到一定程度前，...
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愛他就不要改變他，如果想改變他，那就不要選擇他
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第三個步驟是「釋出好感」。釋出好感沒有什麼其它的方法，就是「笑意」
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第二個步驟是要讓對方知道你的能量是朝向他的，白話就是「你在注意他」
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第一個步驟就是要進入對方的視野之中，讓對方「知道」他的環境裡有你這個人的「存在」
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你不需要任何的療癒書籍，只要好好地面對這些恐怖的情緒暗潮，該哭的時候哭出來，該寫下來的寫下來，給自己一個人面對這些情緒...
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