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先從你的願景開始，決定應該專注什麼，然後針對七大方面的平衡狀態（即精神、配偶／伴侶、家庭、社群、身體、個人和事業）對自...
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而是確定一個關鍵（或核心）行動，並承諾在接下來的十二週內完成
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人生有不同的季節，而每個季節都有屬於它的挑戰和祝福。
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當你有意識地考量如何使用你的時間、精力和努力，以及要用在哪裡，就能實現生活的平衡
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生活平衡指的是有意的失衡。
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一種是我們所過的人生，另一種是我們有能力去過的人生。千萬
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在你選擇去做該做的事情的那一刻，就注定了成功。
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而是當他決定做那些能讓他獲勝的事情時，他就成為一個傑出的人了
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把願景印出來，帶在身邊。每天早上看一遍。如果找到可以讓它變得更具體、更有意義的方法，就更新它
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指的是更具競爭性、較為急躁、缺乏耐心、更重視時間管理的「A型性格」。
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