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精進的關鍵不在於做到一百分，而是願意再次開始行動，一次又一次，持續不間斷。每一天都是新的一天，新的機會，別放棄，再次拿...
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「愛並不是大家掛在嘴邊的感性東西。它不僅僅是一種情緒。它意味創造，意味對所有人的善意與理解。」
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踏上愈活愈幸福之旅，精進管理情緒的技能，表示你夠愛自己，願意為自己付出努力與心血。
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隨著年齡漸長，成為協助他人幸福快樂的導師，對你而言，這角色會愈來愈自然以及駕輕就熟。年紀愈大，對於幸福的理解與感受愈加...
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如果你已經五十多歲，發現自己在辨識模式以及向他人解釋觀念時，比過去表現更為出色，果然薑是老的辣，那是拜晶體智力之賜。
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另一種智力則隨年紀而增加，稱為晶體智力（crystallized intelligence），晶體智力擅長整合複雜的觀念、理解複雜的含義、找出其...
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人生的成就不僅僅是擁有正確的答案，更重要的是提出有意義的問題
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我的工作是為她們打開大門、創造機會；至於穿過大門後的發展，則由她們自己決定
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三，信仰或靈性修練的焦點不應該以提升自己的靈性為主要目標，儘管這對我們個人有莫大的益處，但靈修動機必須是追尋真理，關愛...
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一，維持靈性生活並不容易，因為我們周圍不斷出現分散我們注意力的刺激。我們必須努力活在當下，同時保持覺察力，經過鍛鍊，我...
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