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他人解說的知識」，另一種則是「能夠向別人解說的知識」。「無法向他人解說的知識」，充其量只是你熟悉的事情，算不上是自己的...
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的「知識」，大致上可分為兩種：一種是「無法向他人
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思維模式
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超越自己
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一萬個小時法則
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人們平均需要66天才能培養一個新習慣
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21日」是大腦接受習慣的準備期。
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一回到家就先「坐在書桌前」
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規律的運動
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發出聲音學習
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