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實踐心流的零基礎練習：10步驟學會進入心流，增進生產力與表現，達成工作與生活目標、收穫快樂【隨書附贈「進入心流」實踐練習本】

城邦文化 戴蒙．札哈里斯
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心流狀態下做事所帶來的正向感受，是從克服一項具有挑戰性的事情而來的
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