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多巴胺機制就是我們大腦獎賞系統的核心
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現在你可以有點概念，什麼叫你在用情緒，還是情緒在用你
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有個有意思的口訣：男女相愛，腎上腺素決定出不出手，多巴胺決定天長地久，血清素決定誰
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激素，叫作血清素，這是一種負責監督行為的化學物質。缺少它的人更容易產生憂鬱、衝動、攻擊暴力等。女性大腦合成血清素的
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叫作血清素，這是一種負責監督行為的化學物質。缺少它的人更容易產生憂鬱、衝動、攻擊暴力
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美國心理學家莫里博士指出，人們心情煩躁是因為身體褪黑激素（melatonin）累積過多。如果情緒不好，那麼清晨早點起床，可以使不...
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我們越來越無法逃脫荷爾蒙的控制（酒精、藥物、性、娛樂都是如此），包括大量的憂鬱症，都是由於我們的神經系統已經達到一個相...
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情緒是一個工具、一個機器，情緒不是你的本質。
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