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你，燃燒殆盡了嗎？
讀書共和國
坎蒂‧韋恩斯
NT$322
任何時候你選擇幫助別人，就會啟動這種狀態。照顧其他人會從生物學上激發我們的勇氣，創造希望
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你要反過來承認並且接受壓力反應，同時告訴自己結果會是好的
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你如何應對壓力最重要的因素，就是你認為自己有多少能力去處理它。不要忽視這句話的重要性。你對壓力能否做出最佳反應完全在你...
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