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珍惜與認同自己,就不會執著於他人的認同和關注,因為可以不費心、不勉強地建立起讓我感到舒適的關係
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鼓勵你勇敢做真實的自己,放下完美主義的包袱,建立真誠的社交關係,接納真實的自己,最終成為一個更快樂、更幸福、更從容的大...
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