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一路走來的人生並不只是勉強熬過來的「倖存者」。經歷過創傷後，妳光是以更加強韌的模樣存在，都足以撫慰那些與妳背負著同樣痛...
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不擅於愛與被愛的我們，總是忙著思考與尋找某些東西來替代愛。
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在日常生活中感受「被愛」的瞬間，不是收到昂貴的禮物或前往知名打卡熱點，而是一個簡單的眼神、一句普通的對話或是一段有來有...
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我一直很怕誠實按照情緒向媽媽提出要求，她會死掉。因為媽媽看起來真的太痛苦了
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只要一見到女兒堅持自我主張的樣子，就會讓她覺得不舒服，甚至感到威脅性。這種情緒源於她過去的心理創傷──強迫壓抑自己的情...
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她覺得自己就像變了一個人，理智上知道自己不該這麼做，但只要一見到女兒，又會忍不住做出情緒性的反應。當下的她，彷彿也變成...
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情緒虐待犧牲者
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認同作用是精神分析學的用詞，是指將自己喜歡或尊敬的人的態度、價值觀、行為等內化的過程，因此行為、說話與思考方式都會在不...
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媽媽以幸福快樂的狀態陪伴在孩子身邊，才是更好的方式
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對媽媽來說，浩碩是將她從覺得自己是「廢物」的感覺拯救出來的對象，一旦這種狀態持續下去，浩碩便永遠無法過自己的人生；因為...
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