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所謂的愛，必須要有紀律地付出大量努力
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在愛的過程中，你必須察覺自己腦海中浮現的負面念頭，將之去除，並用正面念頭取而代之。你必須主動想起另一半的好，這些念頭會...
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那就必須培養意志力，打斷腦海裡的每個幻想，包含性幻想在內（性幻想是最強烈的幻想）。剛開始你會遲遲不肯斷念，但是每當你腳...
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從現有的關係中找到滿足感
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愛是一個過程。所有的過程都需要無止境的努力，因為完美是永遠達不到的
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採取行動，是因為行動本身就會促使我們的狀態改變。當直覺浮上心頭，你必須訓練自己立刻依直覺採取行動，這樣就會激發循環，讓...
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真正的成功，是你在創造新事物時感受到活力
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面臨決策時，請試試以下方法：入睡前，挑選與這決策有關的一種可行做法，想像自己往那個方向邁進以後，會發生什麼事。然後換成...
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真實的人生是個富於變化與深度的過程。
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讓我們不得不向內尋求充實
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