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大家都會隱藏自己不好的一面，基本上也只會挑精采的事情分享於社群媒體，例如和崇拜的人一起工作、吃了高檔
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建議以充實型幸福為主，快感型幸福為輔，或
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大多數的快感型幸福可以花錢買到，特徵是會瞬間達到喜悅和歡樂的巔峰，但持續時間不久。相較之下，充實型幸福則很難用金錢買到...
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明明收入不高，卻模仿高收入者花錢的方式。我聽了又是一次醍醐灌頂。這些人
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人得要徹底崩潰一次才有辦法改頭換面
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我發現想做或感興趣的事情，我會用Google Keep記錄下
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Audible
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利用 Google 搜尋，瀏覽
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自我設限」
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理想的做法是找出對方的優點或貢獻，適時地回以讚
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