Highlight
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害羞的人能避免對方產生不必要的緊張，更能輕鬆自在地相處
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透明度錯覺
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我們總是太過嚴格地看待自己
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可以證實一件事：認為自己表現糟糕、奇怪的，往往只有當事人自己，旁人並沒有這樣的想法
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我們周遭的人並沒有那麼在意別人
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往往會過度關注自己，明明沒被太多人注意到，卻總是覺得「一定有人在看著我！」
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聚光燈效應
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我們經常會覺得自己在人群中格外突出，彷彿這個世界只有自己站在聚光燈底
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就算你與他人之間的情誼沒有深厚到足以發展成親密關係，表面上的互動亦能讓我們的幸福感大幅提升
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