Highlight
NT$245
抱怨這個世界的顏色是容易的，可是覺察自己到底戴了什麼顏色的眼鏡在看這個世界、並且和它互動，那就是心靈修行的功夫了。
Location 10
0
信念思想會決定情緒。當你起不一樣的信念，就可以開始去掌握自己的情緒。人是思想的主人，是你決定自己要以什麼角度看事情的，...
Location 9
0
你要問自己的問題只有一個：這樣詮釋的角度，我是更快樂還是更不快樂呢？
Location 9
0
而什麼是心理治療？心理治療是一個學習不斷覺察、觀照自己的過程，在過程中去了解，我真正想要的是什麼
Location 8
0
在這個過程中，沒有人想要觀照些什麼、瞭解些什麼，這種沒有營養的對話，就算是講上一百年，也不會有溝通效果的。
Location 8
0
當你可以用這種「大家都是對的」的心態去看待事情，就不會急著捍衛你的觀點，強迫別人遵照你的方式，而會開始思考別人對的理由...
Location 7
0
你是對的，我也沒有錯；我要讓你贏，我也沒有輸
Location 7
0
通常一般人會覺得，自己的「對」是要建立在別人是「錯」的基礎上，但為什麼不能「每個人都是對的」
Location 7
0
學習培養一種開闊的心態
Location 7
0
他們彼此都站在「我才是對的」立場來互動──因為我是對的，所以你就是錯的，既然你是錯的，那你就要照我的方式才對。大家都要...
Location 7
0