【自序】世界末日來不來，由你的信念決定
01.生活本身是很簡單的藝術
02.其實，每個愚蠢想法中，都藏著智慧
03.當你有預設立場時，你就是笨蛋
04.請定期掃除心靈，勿讓心中的雜草叢生
05.服務他人，就是最佳的領導
06.不論何時，我們永遠有兩種抉擇
07.恐懼是一種可怕的惡性循環
08.刪除心中「譴責別人」的程式
09.儀式是一種無形開關，能啟動你內在的能量
10.我們體內都有空虛症候群的病毒
11.向左轉向右轉，能調節身心能量
12.小心，月亮真的會惹禍
13.對自己好一點，功德無量
14.良性的人際關係，來自潛意識的連結
15.借月亮的力量來心想事成
16.一加一可以等於三？
17.不要讓交談帶來負面能量
18.別讓別人的讚美，成為你的心靈黑洞
19.低潮，其實是我們在進化的反應
20.有圓滿的「結束」，才有好的「開始」
21.早晨，是決定生活品質的開始
22.別以為自己比別人強，人的力量就像汽車的引擎，本身非善非惡
23.用直覺猜出誰打電話來？
24.身體，是直覺的溫度計
25.能推翻內在的暴君，你才算是個人
26.聲音，是靈魂的脈搏
27.向你的食物說聲謝謝，食物也會祝福你
28.創意可以治病，也提高免疫力
29.如何取回原屬於你的能量
30.找個人談談死亡的話題吧！
31.服務他人，讓你的能量更飽滿
32.用鏡子來練書法，可讓腦子洗三溫暖
33.隨時檢查自己的能量場，是否有破洞
34.耳朵，是反射我們健康的胎形反應器
35.笑，是最不可思議的藥
36.用鐘擺和自己的潛意識溝通
37.用煙燻走你不喜歡的力量
38.動手寫一本夢的日記
39.你也可以與死者交談
40.求助於神，就是軟弱嗎？
41.衣服，是自我形象的外現
42.真正的財富，來自仁慈的貨幣
43.給身體放個短假
44.學習把負向信念轉為正向
45.心靈也需要鍛鍊和保健
46.善待任何人，是快樂的黃金定律
47.痛苦時，別怕向人求助，因你只是平凡人
48.寧靜，人生最珍貴的寶藏
49.捲一個不可思議的能量球
50.當你被愛時，你是一個杯子
51.世界和平，來自於我們內在的和平
52.把力量還給別人
53.神通其實只是宇宙的通訊系統
54.寶石，是調整能量的天然整流器
55.鼓聲，心靈的最強脈動
56.誠實，讓你的能量不流失
57.為自己找個心靈顧問團
58.每個人心中，都有無限的光能量
59.童年的我，永遠不死
60.自轉，可以增加能量
61.感謝上帝，讓我有個家
62.熱心助人，不見得是好事
63.人必自愛，才能愛人
64.讓身心磁場洗個澡
65.活著的目的，就是學習迎接死亡
66.有什麼樣的結果，都來自於什麼樣的種子
67.中國風水是一種「氣流學」
68.香氣，可以治療心靈
69.家，和你的身心是互相連結的
70.與身體對話
71.幸運符，讓生命更有魅力
72.不要羞於撒野，你永遠是小孩
73.用六面鏡子替信念掃毒
74.你距離愛有多遠呢？
75.每天小睡午睡，可以活更久
76.一個碰觸，勝過千言萬語
77.為自己的錯誤喝采