陽剛與陰柔
內容簡介
你是假陽剛,還是偽陰柔?
20年暢銷經典、51條黃金定律
Amazon男性性別研究TOP1
父親送給兒子的成年禮首選!
當一個男人的價值,
不再以他所做的事、他的財務狀況或社會地位來衡量時,
他該如何評斷自己?
如果你不知道自己是誰、不明白你的存在力量,對你的女人和這個世界而言,你的價值就比不上那些知道的男人!
重新認識自己:你是更陽性、更陰性或性中性的人?
無論你的性向和性別是什麼,每個人內在都同時具有陰性與陽性的特質。男性可以戴耳環、溫柔地擁抱另一半、照顧孩子,女性可以自己替車子換機油、積累政治能力與財富、為國家出征。每個人都能在特定情境激發自己內在的陽性或陰性能量,但這仍舊不能改變一個事實──真正的你可能具有比較強烈的陽性或陰性核心。
如果你因為某些理由,刻意強化自己的陽性或陰性那一面,而去壓抑了自己真正的性本質,你會無法朝著真正的生命目標前進;如果你以否定真我的姿態去面對你的伴侶,那麼,你同時也是在否定真誠的愛的可能性。
忠於真我的心靈慾望,尊重你和伴侶在陰陽本質上的不對稱……
去「偽裝」成「性中性」,而壓抑了內在核心真正的陽性或陰性慾望,往往是一段親密關係不幸福的主因,這樣的「偽中性」讓你們與真正的自己產生分裂,你們會感到生命不完整,同時對彼此失去了性吸引力,你們依然愛對方,關係卻變得像是朋友、家人或合作夥伴,而不是親密伴侶。
在兩性平等的基礎上,我們還需要頌揚彼此陽性/陰性本質所蘊含的性魅力和靈性能量,問題是,很多人都忘了!《陽剛與陰柔:觸及男人靈魂深處的經典,也讓女人感到終於被理解!》以神來之筆之姿,教導陽性核心本質的男人重拾自己最真實的一面和性吸引力,以求在工作、愛情、性事、個人成長和生命目標裡活得正直、真誠且自由。
閱讀方式──性兩極和實際性別是兩碼子事!
為了書寫的方便,當代膽子最大的靈性導師──大衛•戴伊達,是以最大宗的「陽性核心異性戀男」為角度來書寫這部大膽的作品,但他提及男人,講的就是「陽性核心/能量」,陽剛性本質的女異性戀者、陽剛性本質的男/女同性戀者,都可以自行代入使用本書。
同樣的,書中提到女人,其實講的就是「陰性核心/能量」,更偏「陰性核心」的女性、男性可以從本書中充分認識「陰性核心/能量」的本質、特色,並感到大開眼界。
大家不妨可與另一半共同閱讀討論,以期共同體驗更優質的生活方式,甚至靈性覺醒。
男人之道──
找回深刻存在感的修練!
*像你父親已經過世那樣的活著。
*與恐懼同行,在極限邊緣中且戰且走,讓真正的轉變誕生──不論是安於坦途,或為了炫耀而故意選一條極為艱難的路,都只是逃避。
*生命其實挺容易讓人失望,成功帶來的滿足與喜悅總低於預期,那是因為──階段性的成功都只是預備,好讓你前進去實現更接近核心的目標。
與伴侶的相處之道──
做好你自己,是為了讓她能成為她自己!
*去讚美那些你認為伴侶身上尚不值得讚美的美好特質,這是為了讓她最後變得值得讚美。
*經常提供伴侶清晰的眼界,分享你的選擇,並同時讓她知道:無論她最後的決定是什麼,你都依然愛她。
*在親密關係中,女性最深層的欲望之一便是:即便不需要明言暗示,她的男人也懂她。
與性兩極和能量共舞──
了解你就是會受某種女人、某種魅力吸引的原因,以及如何應對……
*你很難不受陰性吸引,甚至會渴望不只擁有一個女人,這是自然的,但不能是濫交的藉口……
*對偏陽性本質的男人來說,正是女人最不像男人的那些地方,對他更具性吸引力。
*根據健康狀況、生活方式、工作需要和情緒狀態,你在不同時間可能會需要不同的陰性能量,但千萬別把能量需求和愛混為一談。
女人真正想要的是什麼──
當她變得不好相處,那些情緒、反應其實正反映你哪裡出了問題!
*好好聆聽你的女人,把她當成一位神喻使者。她真正抱怨的通常不是她嘴裡講的那件事,但卻充滿啟示。
*當陰性核心的伴侶變得過度陽性化,表示她正在逼迫自己,原因很可能是你不夠負責任。
*對女人來說,過去與此刻是兩碼子事:在一連串的優異表現中,你只要犯下一個小錯誤,對她來講就是很嚴重。
男人的陰暗面──
即使是黑暗的那一面,你的陽性天賦都不應受阻滯……
*陽性最大的恐懼是失去自我,然而這同時也是最深切的陽性慾望。
*在必要的時刻像戰士那般去面對死亡和廝殺,這樣的晦暗陽性力量,是你很重要的一部分。
*你的伴侶比任何人都了解你的弱點,知道你會在什麼地方躊躇、退縮、放棄,知道你會努力到哪個程度後便甘於平凡,但她也知道最完滿的你所具備的真正能耐,所以她會不斷考驗你。
陰性吸引力──
想和伴侶及世界維持關係,就一定要和她們培育兩極化的吸引力……
*陰性光芒不僅僅是年輕女性頰上的紅暈、肌膚的透亮,而是生命能量本身的閃耀光采。
*否定性吸引力是無法轉化慾望的,你要能夠充分享受它,引導它在全身裡循環(不要容許它在遐想中停滯不前),並發自內心地回饋給這個世界。
*你開始對女人有「換個口味」的衝動,通常是你自作自受──你不再竭盡所能地奉獻和給予。
身體實踐──
多去感覺伴侶甚於自己的感官感受,做愛是敞開心靈、圓滿奉獻愛的特殊時光!
*事實上,射精會極大程度的耗洩你的精力,使你變得衰弱。
*你的正面身體──尤其是腹部,是你的能量與世界能量交會之處。
*重點並不在於多久才射精,而是透過性愛,你在無邊無際的愛中交融得到底有多深刻。
親密關係的真正合一──
若你希望親密關係對彼此都有所裨益,你們就得互相支持對方的最優先考量……
*別為了她而假裝自己很關注你們的關係──她可以感應到你的心究竟在哪裡!
*當你愈少順從真我活出陽性本質的方向,你的陰性伴侶就必須愈朝向陽性方向,但這卻可能讓你們對彼此反感。
*為了讓陰性核心生氣盎然,你的伴侶需要有時間拋開一切去和閨密相聚慶祝,而嚴格修行和挑戰是把你帶回陽性能力極限的兩大絕招(所以你需要獨處時間去執行,或與好哥們相互激勵)。
這樣在工作、愛情、性事和生命目標裡,
活得正直、真誠且自由!
20年暢銷經典、51條黃金定律
Amazon男性性別研究TOP1
父親送給兒子的成年禮首選!
當一個男人的價值,
不再以他所做的事、他的財務狀況或社會地位來衡量時,
他該如何評斷自己?
如果你不知道自己是誰、不明白你的存在力量,對你的女人和這個世界而言,你的價值就比不上那些知道的男人!
重新認識自己:你是更陽性、更陰性或性中性的人?
無論你的性向和性別是什麼,每個人內在都同時具有陰性與陽性的特質。男性可以戴耳環、溫柔地擁抱另一半、照顧孩子,女性可以自己替車子換機油、積累政治能力與財富、為國家出征。每個人都能在特定情境激發自己內在的陽性或陰性能量,但這仍舊不能改變一個事實──真正的你可能具有比較強烈的陽性或陰性核心。
如果你因為某些理由,刻意強化自己的陽性或陰性那一面,而去壓抑了自己真正的性本質,你會無法朝著真正的生命目標前進;如果你以否定真我的姿態去面對你的伴侶,那麼,你同時也是在否定真誠的愛的可能性。
忠於真我的心靈慾望,尊重你和伴侶在陰陽本質上的不對稱……
去「偽裝」成「性中性」,而壓抑了內在核心真正的陽性或陰性慾望,往往是一段親密關係不幸福的主因,這樣的「偽中性」讓你們與真正的自己產生分裂,你們會感到生命不完整,同時對彼此失去了性吸引力,你們依然愛對方,關係卻變得像是朋友、家人或合作夥伴,而不是親密伴侶。
在兩性平等的基礎上,我們還需要頌揚彼此陽性/陰性本質所蘊含的性魅力和靈性能量,問題是,很多人都忘了!《陽剛與陰柔:觸及男人靈魂深處的經典,也讓女人感到終於被理解!》以神來之筆之姿,教導陽性核心本質的男人重拾自己最真實的一面和性吸引力,以求在工作、愛情、性事、個人成長和生命目標裡活得正直、真誠且自由。
閱讀方式──性兩極和實際性別是兩碼子事!
為了書寫的方便,當代膽子最大的靈性導師──大衛•戴伊達,是以最大宗的「陽性核心異性戀男」為角度來書寫這部大膽的作品,但他提及男人,講的就是「陽性核心/能量」,陽剛性本質的女異性戀者、陽剛性本質的男/女同性戀者,都可以自行代入使用本書。
同樣的,書中提到女人,其實講的就是「陰性核心/能量」,更偏「陰性核心」的女性、男性可以從本書中充分認識「陰性核心/能量」的本質、特色,並感到大開眼界。
大家不妨可與另一半共同閱讀討論,以期共同體驗更優質的生活方式,甚至靈性覺醒。
男人之道──
找回深刻存在感的修練!
*像你父親已經過世那樣的活著。
*與恐懼同行,在極限邊緣中且戰且走,讓真正的轉變誕生──不論是安於坦途,或為了炫耀而故意選一條極為艱難的路,都只是逃避。
*生命其實挺容易讓人失望,成功帶來的滿足與喜悅總低於預期,那是因為──階段性的成功都只是預備,好讓你前進去實現更接近核心的目標。
與伴侶的相處之道──
做好你自己,是為了讓她能成為她自己!
*去讚美那些你認為伴侶身上尚不值得讚美的美好特質,這是為了讓她最後變得值得讚美。
*經常提供伴侶清晰的眼界,分享你的選擇,並同時讓她知道:無論她最後的決定是什麼,你都依然愛她。
*在親密關係中,女性最深層的欲望之一便是:即便不需要明言暗示,她的男人也懂她。
與性兩極和能量共舞──
了解你就是會受某種女人、某種魅力吸引的原因,以及如何應對……
*你很難不受陰性吸引,甚至會渴望不只擁有一個女人,這是自然的,但不能是濫交的藉口……
*對偏陽性本質的男人來說,正是女人最不像男人的那些地方,對他更具性吸引力。
*根據健康狀況、生活方式、工作需要和情緒狀態,你在不同時間可能會需要不同的陰性能量,但千萬別把能量需求和愛混為一談。
女人真正想要的是什麼──
當她變得不好相處,那些情緒、反應其實正反映你哪裡出了問題!
*好好聆聽你的女人,把她當成一位神喻使者。她真正抱怨的通常不是她嘴裡講的那件事,但卻充滿啟示。
*當陰性核心的伴侶變得過度陽性化,表示她正在逼迫自己,原因很可能是你不夠負責任。
*對女人來說,過去與此刻是兩碼子事:在一連串的優異表現中,你只要犯下一個小錯誤,對她來講就是很嚴重。
男人的陰暗面──
即使是黑暗的那一面,你的陽性天賦都不應受阻滯……
*陽性最大的恐懼是失去自我,然而這同時也是最深切的陽性慾望。
*在必要的時刻像戰士那般去面對死亡和廝殺,這樣的晦暗陽性力量,是你很重要的一部分。
*你的伴侶比任何人都了解你的弱點,知道你會在什麼地方躊躇、退縮、放棄,知道你會努力到哪個程度後便甘於平凡,但她也知道最完滿的你所具備的真正能耐,所以她會不斷考驗你。
陰性吸引力──
想和伴侶及世界維持關係,就一定要和她們培育兩極化的吸引力……
*陰性光芒不僅僅是年輕女性頰上的紅暈、肌膚的透亮,而是生命能量本身的閃耀光采。
*否定性吸引力是無法轉化慾望的,你要能夠充分享受它,引導它在全身裡循環(不要容許它在遐想中停滯不前),並發自內心地回饋給這個世界。
*你開始對女人有「換個口味」的衝動,通常是你自作自受──你不再竭盡所能地奉獻和給予。
身體實踐──
多去感覺伴侶甚於自己的感官感受,做愛是敞開心靈、圓滿奉獻愛的特殊時光!
*事實上,射精會極大程度的耗洩你的精力,使你變得衰弱。
*你的正面身體──尤其是腹部,是你的能量與世界能量交會之處。
*重點並不在於多久才射精,而是透過性愛,你在無邊無際的愛中交融得到底有多深刻。
親密關係的真正合一──
若你希望親密關係對彼此都有所裨益,你們就得互相支持對方的最優先考量……
*別為了她而假裝自己很關注你們的關係──她可以感應到你的心究竟在哪裡!
*當你愈少順從真我活出陽性本質的方向,你的陰性伴侶就必須愈朝向陽性方向,但這卻可能讓你們對彼此反感。
*為了讓陰性核心生氣盎然,你的伴侶需要有時間拋開一切去和閨密相聚慶祝,而嚴格修行和挑戰是把你帶回陽性能力極限的兩大絕招(所以你需要獨處時間去執行,或與好哥們相互激勵)。
這樣在工作、愛情、性事和生命目標裡,
活得正直、真誠且自由!
章節目錄
》國內好評
》國外推薦
》二十週年紀念版序
》二○○四年版序
》前言
PART 1-男人之道
1 「現在」就去做你認為非做不可的事
2 再痛苦都要敞開心扉去活
3 像你父親已經離世那樣的活著
4 認清你真正的極限,別裝腔作勢
5 堅守你最深層的領悟
6 別只為了取悅伴侶而改變心意
7 你的生命目標比感情關係更重要
8 稍稍突破自己的極限邊緣
9 為愛奉獻你的存在
10 勇於接納好哥們的刺耳批評
11 如果你還沒找到目標,現在就去發掘
12 在活出最深層目標前,你只能得到某個程度的滿足
13 別拿你的家庭當藉口
14 生命不只是一連串的任務
15 別冀望你的女人會給你好日子過7
8
PART 2-與伴侶的相處之道
16 女人並不是口是心非
17 讚美她會強化你讚美她的那一點
18 忍耐她只會讓你怨恨她
19 別試圖分析你的女人
20 別建議女人解決她自己的情緒
21 以愛融入她的情緒風暴
22 不要強迫女人做決定
PART 3-與性兩極和能量共舞
23 你很難不受陰性吸引
24 選擇與你相反且互補的伴侶
25 找出關係中對你而言最重要的事
26 真實的你會渴望不只擁有一個女人
27 欣賞年輕女性的獨特能量
28 了解不同女人的能量如何影響你
PART 4-女人真正想要的是什麼
29 選擇那位選擇你的女人
30 她嘴巴講的不一定是她所想的
31 她抱怨的並非她埋怨的那件事
32 女人不是真的要男人事事把她擺第一
33 別用過往的優良紀錄來合理化當下的錯誤
34 你不必事事出頭,但要能為她指引方向
PART 5-男人的陰暗面
35 男人會不斷尋求自由
36 不要否定你最深層的欲望
37 女人渴求著男人的內在「殺手」
38 男人的意識要能配合女人的能量
PART 6-陰性吸引力
39 陰性是源源不絕的豐盛
40 讓女人愈陳愈香
41 化性慾為生命的饋贈
42 維持關係的新鮮感是你的責任
43 讓她的光采成為你生命的動力
PART 7-身體實踐
44 射精應該是男人有意識的選擇
45 吸氣把能量往下灌進身體正面
46 延著脊椎向上射精
PART 8-親密關係的真正合一
47 重視陰陽本質上的不對稱
48 承擔起在關係裡讓彼此成長的責任
49 須堅持自我訓練與成長
50 在獨處或與哥兒們相處中回歸生命的目標
51 實踐消融
》讀者迴響
》國外推薦
》二十週年紀念版序
》二○○四年版序
》前言
PART 1-男人之道
1 「現在」就去做你認為非做不可的事
2 再痛苦都要敞開心扉去活
3 像你父親已經離世那樣的活著
4 認清你真正的極限,別裝腔作勢
5 堅守你最深層的領悟
6 別只為了取悅伴侶而改變心意
7 你的生命目標比感情關係更重要
8 稍稍突破自己的極限邊緣
9 為愛奉獻你的存在
10 勇於接納好哥們的刺耳批評
11 如果你還沒找到目標,現在就去發掘
12 在活出最深層目標前,你只能得到某個程度的滿足
13 別拿你的家庭當藉口
14 生命不只是一連串的任務
15 別冀望你的女人會給你好日子過7
8
PART 2-與伴侶的相處之道
16 女人並不是口是心非
17 讚美她會強化你讚美她的那一點
18 忍耐她只會讓你怨恨她
19 別試圖分析你的女人
20 別建議女人解決她自己的情緒
21 以愛融入她的情緒風暴
22 不要強迫女人做決定
PART 3-與性兩極和能量共舞
23 你很難不受陰性吸引
24 選擇與你相反且互補的伴侶
25 找出關係中對你而言最重要的事
26 真實的你會渴望不只擁有一個女人
27 欣賞年輕女性的獨特能量
28 了解不同女人的能量如何影響你
PART 4-女人真正想要的是什麼
29 選擇那位選擇你的女人
30 她嘴巴講的不一定是她所想的
31 她抱怨的並非她埋怨的那件事
32 女人不是真的要男人事事把她擺第一
33 別用過往的優良紀錄來合理化當下的錯誤
34 你不必事事出頭,但要能為她指引方向
PART 5-男人的陰暗面
35 男人會不斷尋求自由
36 不要否定你最深層的欲望
37 女人渴求著男人的內在「殺手」
38 男人的意識要能配合女人的能量
PART 6-陰性吸引力
39 陰性是源源不絕的豐盛
40 讓女人愈陳愈香
41 化性慾為生命的饋贈
42 維持關係的新鮮感是你的責任
43 讓她的光采成為你生命的動力
PART 7-身體實踐
44 射精應該是男人有意識的選擇
45 吸氣把能量往下灌進身體正面
46 延著脊椎向上射精
PART 8-親密關係的真正合一
47 重視陰陽本質上的不對稱
48 承擔起在關係裡讓彼此成長的責任
49 須堅持自我訓練與成長
50 在獨處或與哥兒們相處中回歸生命的目標
51 實踐消融
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》二○○四年版序
》前言
PART 1-男人之道
1 「現在」就去做你認為非做不可的事
2 再痛苦都要敞開心扉去活
3 像你父親已經離世那樣的活著
4 認清你真正的極限,別裝腔作勢
5 堅守你最深層的領悟
6 別只為了取悅伴侶而改變心意
7 你的生命目標比感情關係更重要
8 稍稍突破自己的極限邊緣
9 為愛奉獻你的存在
10 勇於接納好哥們的刺耳批評
11 如果你還沒找到目標,現在就去發掘
12 在活出最深層目標前,你只能得到某個程度的滿足
13 別拿你的家庭當藉口
14 生命不只是一連串的任務
15 別冀望你的女人會給你好日子過7
8
PART 2-與伴侶的相處之道
16 女人並不是口是心非
17 讚美她會強化你讚美她的那一點
18 忍耐她只會讓你怨恨她
19 別試圖分析你的女人
20 別建議女人解決她自己的情緒
21 以愛融入她的情緒風暴
22 不要強迫女人做決定
PART 3-與性兩極和能量共舞
23 你很難不受陰性吸引
24 選擇與你相反且互補的伴侶
25 找出關係中對你而言最重要的事
26 真實的你會渴望不只擁有一個女人
27 欣賞年輕女性的獨特能量
28 了解不同女人的能量如何影響你
PART 4-女人真正想要的是什麼
29 選擇那位選擇你的女人
30 她嘴巴講的不一定是她所想的
31 她抱怨的並非她埋怨的那件事
32 女人不是真的要男人事事把她擺第一
33 別用過往的優良紀錄來合理化當下的錯誤
34 你不必事事出頭,但要能為她指引方向
PART 5-男人的陰暗面
35 男人會不斷尋求自由
36 不要否定你最深層的欲望
37 女人渴求著男人的內在「殺手」
38 男人的意識要能配合女人的能量
PART 6-陰性吸引力
39 陰性是源源不絕的豐盛
40 讓女人愈陳愈香
41 化性慾為生命的饋贈
42 維持關係的新鮮感是你的責任
43 讓她的光采成為你生命的動力
PART 7-身體實踐
44 射精應該是男人有意識的選擇
45 吸氣把能量往下灌進身體正面
46 延著脊椎向上射精
PART 8-親密關係的真正合一
47 重視陰陽本質上的不對稱
48 承擔起在關係裡讓彼此成長的責任
49 須堅持自我訓練與成長
50 在獨處或與哥兒們相處中回歸生命的目標
51 實踐消融
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》前言
PART 1-男人之道
1 「現在」就去做你認為非做不可的事
2 再痛苦都要敞開心扉去活
3 像你父親已經離世那樣的活著
4 認清你真正的極限,別裝腔作勢
5 堅守你最深層的領悟
6 別只為了取悅伴侶而改變心意
7 你的生命目標比感情關係更重要
8 稍稍突破自己的極限邊緣
9 為愛奉獻你的存在
10 勇於接納好哥們的刺耳批評
11 如果你還沒找到目標,現在就去發掘
12 在活出最深層目標前,你只能得到某個程度的滿足
13 別拿你的家庭當藉口
14 生命不只是一連串的任務
15 別冀望你的女人會給你好日子過7
8
PART 2-與伴侶的相處之道
16 女人並不是口是心非
17 讚美她會強化你讚美她的那一點
18 忍耐她只會讓你怨恨她
19 別試圖分析你的女人
20 別建議女人解決她自己的情緒
21 以愛融入她的情緒風暴
22 不要強迫女人做決定
PART 3-與性兩極和能量共舞
23 你很難不受陰性吸引
24 選擇與你相反且互補的伴侶
25 找出關係中對你而言最重要的事
26 真實的你會渴望不只擁有一個女人
27 欣賞年輕女性的獨特能量
28 了解不同女人的能量如何影響你
PART 4-女人真正想要的是什麼
29 選擇那位選擇你的女人
30 她嘴巴講的不一定是她所想的
31 她抱怨的並非她埋怨的那件事
32 女人不是真的要男人事事把她擺第一
33 別用過往的優良紀錄來合理化當下的錯誤
34 你不必事事出頭,但要能為她指引方向
PART 5-男人的陰暗面
35 男人會不斷尋求自由
36 不要否定你最深層的欲望
37 女人渴求著男人的內在「殺手」
38 男人的意識要能配合女人的能量
PART 6-陰性吸引力
39 陰性是源源不絕的豐盛
40 讓女人愈陳愈香
41 化性慾為生命的饋贈
42 維持關係的新鮮感是你的責任
43 讓她的光采成為你生命的動力
PART 7-身體實踐
44 射精應該是男人有意識的選擇
45 吸氣把能量往下灌進身體正面
46 延著脊椎向上射精
PART 8-親密關係的真正合一
47 重視陰陽本質上的不對稱
48 承擔起在關係裡讓彼此成長的責任
49 須堅持自我訓練與成長
50 在獨處或與哥兒們相處中回歸生命的目標
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