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中醫養生1001問

出版日期：2021/04/01
出版：御出版 / 御璽
作者：王志豔
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：193
ID：231195
關鍵字： 中醫養生
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內容簡介

從四時、飲食、起居、房事、調神、美容、運動等方面，充分展現中醫養生所主張的以預防為主，主動調整自我，保持與自然界的平衡，以避免外邪入侵的養生思想，為廣大讀者提供最簡單、實用、健康的養生指導。

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