周醫師助眠神頂功

出版日期：2015/05/01
出版：華藝數位 / 今日軒圖書文化事業有限公司
作者：周景星中醫師
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：194
ID：285926

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　　正統中醫養生氣功，遵循中醫“陰陽平衡”之原理，放鬆功與振奮功兼具，絕無偏廢，絕無“神秘與玄學”色彩。

　　氣功有三大要素：調息、調心、調身。

　　一呼一吸稱為一“息”。調息就是以特別的呼吸方法，來修練氣功。

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