序一 信仰生活的教戰手冊 吳榮滁 6
序二 為人生建構美好的願景 林慶忠 8
序三 屬靈生命的攀登之途 周學信 9
序四 從垂直面俯瞰人生 陳志宏 11
序五 進入神的宏觀故事 陳維恩 13
序六 聖經人生課，堂堂都精彩 張漢業 16
序七 上帝正在對我說話 黃正人 18
序八 聖經信息的生活應用 楊錫儒 20
自序 躺平前，好生打一場生命延長賽 22

PART Ⅰ 神兒女必學的人生智慧
01 一加一等於一─從創世記看婚姻與家庭 30
02 母親教我的歌─從撒母耳記看逆轉人生 42
03 神兒女的智慧寶藏─看箴言選擇正確的屬靈道路 57
04 當傳統與啟示衝突─從加拉太書看屬靈成長定律 72

PART Ⅱ 職場屬靈定律
05 擺脫世俗化潮流─從士師記學習遠離試探 84
06 定睛天上永恆寶座─從以賽亞書學習神僕的敬虔順服 98
07 身不由己卻由神─從但以理書看職場屬靈定律 110
08 要進廚房就不要怕熱─從尼希米記看上帝的帶領與塑造 124

PART Ⅲ 屬天眼光與洞察力
09 人生真的可以重來─從約翰福音生出信心的眼睛 134
10 穿透苦難的洞察力─從出埃及記踏上恩典之路 144
11 上帝的手幫助他─從以斯拉記看從新得力的祕訣 153
12 委身就能寫下歷史─士師以笏的不可能任務 163

PART Ⅳ 生命成長與超越
13 從句點到驚嘆號─希西家憑信跨越生死 178
14 超越死亡的喜樂─從腓立比書再昂首出發 187
15 蟲蟲危機─從約珥書看上帝的遊戲規則 200
16 神鬼交戰─解碼啟示錄神祕數字 211