藥膳本草養生知識
內容簡介
運用藥膳養生健身是我國優秀的文化遺產,也是人類豐富的醫藥文化寶藏之一。我國民間有許多藥膳食療方,用之有效,所以歷經千年而不衰。
藥膳最適用於一般疾病、慢性病的調養和輔助治療,能起到增強人體免疫功能、補充營養、強健體質、促進康復和保健防病作用。
鑒於此,我們為大家推出的這本《藥膳本草大全》是一本集養生保健、滋補強身、防治疾病為一體的大型科普書籍。本書分藥膳常用本草原料、常見疾病調治藥膳及滋補保健養生藥膳大全三篇,在結尾並附上藥膳本草應用原理一篇。全書彙集了古代名方、民間驗方、經驗方等食療方約幾千餘條。
本書介紹的藥膳中所用食物和藥物可在中藥店和市場購買,自製方法一看就懂,一學就會。本書所選藥膳方劑,既有古方,又有創新方。每個配方根據藥食性味、功能、特點等,進行科學配伍。既可預防治療疾病,又是保健美味佳餚。本書知識性與實用性並重,重點突出,深入淺出,圖文並茂,既有傳統中醫藥學的內涵,又是一本推廣藥膳食療養生的讀物。
藥膳最適用於一般疾病、慢性病的調養和輔助治療,能起到增強人體免疫功能、補充營養、強健體質、促進康復和保健防病作用。
鑒於此,我們為大家推出的這本《藥膳本草大全》是一本集養生保健、滋補強身、防治疾病為一體的大型科普書籍。本書分藥膳常用本草原料、常見疾病調治藥膳及滋補保健養生藥膳大全三篇,在結尾並附上藥膳本草應用原理一篇。全書彙集了古代名方、民間驗方、經驗方等食療方約幾千餘條。
本書介紹的藥膳中所用食物和藥物可在中藥店和市場購買,自製方法一看就懂,一學就會。本書所選藥膳方劑,既有古方,又有創新方。每個配方根據藥食性味、功能、特點等,進行科學配伍。既可預防治療疾病,又是保健美味佳餚。本書知識性與實用性並重,重點突出,深入淺出,圖文並茂,既有傳統中醫藥學的內涵,又是一本推廣藥膳食療養生的讀物。
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