怎樣才是我要的美肌膚？

中醫在開處方之前都要先望、聞、問、切，那我們在保養之前也要先瞭解自己的肌膚情況和具體需求，才能對症護膚。

妳知道妳的年齡嗎？

喔；我這裡說的年齡，並不是指你的年紀大小，而是肌膚年齡。一般來說肌膚年齡跟你的實際年齡是成正比的，但隨著保養品、養身品越來越普遍，也越來越精益求精，所以妳的肌膚年齡也越來越可以差距大喔。

你是否想讓時間不對妳的肌膚留下痕跡？在初見到本書作者時，很難想像她是位年已過30的熟女，而她那不染歲月之塵的美並非因為幸運，而是來自於日復一日、堅持不懈的精心呵護。有人說女人的美只是曇花一現，脆弱易逝，但我見到此書作者她自己的努力證明了這句話只是浮雲。

美麗是女人一輩子的事業，女人的美是不受時空的限制，不管妳是25歲前的活力少女， 35歲前的溫柔淑女，或是45歲以上的的熟女，就算妳是已結婚生子，妳仍然可以做個性感辣媽美女。

妳的美麗要相信只有妳才可以做主，想要這個姣好由內而外煥發的迷人光彩、氣色的肌膚，就讓我們一起從心開始，做個認真對待美麗的女人吧！

※※※※※

目錄
第一章我不完美 但是我照樣可以很美
第二章這樣清潔就對了 卸妝是很重要的唷
第一節喚醒皮膚的好招 清洗
第二節給肌膚一個再生的機會 去角質
第三節11種DIY身體去角質 讓妳省荷包
第四節泡澡 泡出水嫩肌膚
第三章水嫩的肌膚也要靠喝水來保護
第四章別讓頸部〝年輪〞洩露年齡
第五章〝手〞護年齡的秘密
第一節防止雙手衰老 勤抹護手霜
第二節勤抹護手霜 讓妳的雙手徹底滋潤
第三節17種私房美白潤手及手膜大公開
第四節手指戀愛美甲 護理不可少
第六章美胸 妳也可以塑造迷人的雙峰
第七章迷人的曲線 從纖腰開始
第八章提臀 讓妳曲線更美麗
......
......
......