序言　和大師去修行：活得好一點，更好一點
索性做了和尚──李叔同小傳
願解眾生倒懸苦──南懷瑾小傳

一、大慈大悲菩提心 033
慈悲心生，蚍蜉顏開
榮枯一樣好
寄悲憫心於物
融化心靈的堅冰
菩薩慈悲，也有金剛怒目
存善念，行善行

二、清澈似水，利世而不爭 049
最難得浪子回頭
以德服人的人格魅力
千教萬教，言傳身教
因為多情而出家

三、居高聲自遠，非是借秋風 061
不以為苦便不苦
只道名利是平常
清空心靈，爭似白雲自在
空喊不如行動
更多謙卑大人物

四、寧肯抱香枝上老，不隨黃葉舞秋風 077
另類出家人
走自己的路
尊嚴非席，不可捲起
不做偶像的影子
寧得罪也不應酬

五、明鏡在心，時時拂拭 093
懺悔是一種福分
喚醒沉睡的良知
時常自省，掃卻心中塵埃
如蓮般做人

六、足過處，金石花開 105
疑問是成長的標誌
真知從實踐中來
有一種禪心叫認真
細節成就完美

七、耕耘不息，藍田生玉 119
朝聞道，夕死可矣
千里之行，始於足下
心誠可貴寫華年
不必人人當將軍

八、清水芙蕖，性靈圓滿 129
「訥於言」是最好的武器
晚節最為要緊
道聽途說，是非的傳播者
管好自己的舌頭

九、悠遊世間，以慧心惠己惠人 141
為他人提一盞燈籠
投以木桃，報以瓊瑤
今昔一切如新
酒肉穿腸過，佛祖心中留

十、幸福之神的真容 155
惜食惜衣，非為惜財緣惜福
若要常樂需知足
在勞動中品味幸福
一念心清淨，處處蓮花開

十一、最好的養生是養心 167
素食中的身心修養
心中無嗔便是淨土
取捨之間，唯心而已
浮躁，靈魂的暗疾

十二、華枝春滿，天心月圓 179
人生因缺憾而美
緣起緣滅還自在
珍惜生，卻不畏懼死
別有滋味是挫折

十三、問我心，我心如赤子 193
每天微笑，抹掉感傷的眼淚
幽默，給生活塗上一抹亮色
赤子情懷，純潔與天然的內心
世間煩惱本是庸人自找

十四、名利是金色的蘋果 207
滅卻心頭火，看透世間顛倒
得到了財富，卻飛走了幸福
欲望只可淺嘗，不可沉溺
勘破名利的陷阱

十五、義氣如虹大丈夫 223
救助蒼生是自我最好的救贖
做上品人，養浩然氣
用理智的韁繩駕馭情感
清白良知，無愧人生的底色

十六、為黎明承受黑暗 237
生命的雨天，為自己撐起一把自立自強傘
用忍耐成就未來
像松鼠一樣專一
能力在，希望在

十七、生存格鬥術 251
扮豬吃老虎的人
找出藏在羊群裡的狼
好風憑藉力，送我上青雲
投其所好是一種必要

十八、沒有什麼能阻擋你出人頭地 265
琢磨人生，打造頑石中的美玉
過去的功勞簿是埋葬今日的墳墓
專注於心，必有所成
人生如局，愛拼才會贏

十九、拂面清風好為人 277
曲，化腐朽為神奇
尊重他人，才能保護自己
換位思考，推己及人
適當的距離才是美
錦上添花不如雪中送炭

二十、千里馬不再寂寞 293
原諒某些冒犯
用人唯長，將人放在正確的位置
不拘一格的取才之道
知人善任，人人皆為我所用

二十一、手握權柄的指揮棒 305
有調查，才有發言權
上樑正，下樑則不歪
領導者的人情味
領導的推功攬過說

二十二、孝是回報的愛 315
孝是回報的愛
孝在形式是一種悲哀
子欲養而親不待的悔痛
態度決定愛的深度
為子女，也會好心辦錯事

二十三、君子之交淡如水 329
管寧「比而不周」的錯誤交友觀
朋友在精不在多，來者不拒闖大禍
友誼過甜，會有鹹澀的味道
拒絕，要說的出口

二十四、生命只在一呼一吸間 343
一呼一吸間，看透生死
酒不醉人人自醉
繁華過後總是空
給人生一個鮮明的意義