Tip Belajar Tanpa Stres
出版日期:2013/03/25
出版:PTS Media Group / PTS Publishing House Sdn Bhd 追蹤
作者:Mohd Razali Bin Kamarudin
語言:Bahasa Melayu(馬來文)
檔案格式: EPUB(適合手機)
頁數:91
ID:79635
出版:PTS Media Group / PTS Publishing House Sdn Bhd 追蹤
作者:Mohd Razali Bin Kamarudin
語言:Bahasa Melayu(馬來文)
檔案格式: EPUB(適合手機)
頁數:91
ID:79635
內容簡介
Sekiranya kita sebagai guru, warden asrama, dan trainer pembelajaran, antara perkara yang sering kita dengar tentang rungutan pelajar-pelajar adalah berkenaan stres belajar. Timbul persoalan, mengapa mereka stres belajar? Adakah kerana sukarnya pelajaran yang mereka pelajari ataupun stres kerana bimbangkan peperiksaan yang akan tiba?
Mungkin juga mereka stres kerana masalah peribadi? Contohnya, pemikiran tidak rasional, masalah perhubungan dengan ibu bapa, keluarga, rakan-rakan dan guru-guru serta banyak lagi. Betapa dahsyat cabaran yang dilalui oleh pelajar pada hari ini.
Bertitik tolak daripada sini, saya terpanggil bagi menulis buku ini. Skop perbincangan buku ini lebih tertumpu kepada bagaimana kita dapat melatih minda menukar persepsi ‘Saya ada masalah’ kepada ‘Saya ada cabaran’ dan menukar kepercayaan negatif terhadap stres kepada kepercayaan positif. Sekaligus, kita akan berasa tenang walaupun stres.
Mungkin juga mereka stres kerana masalah peribadi? Contohnya, pemikiran tidak rasional, masalah perhubungan dengan ibu bapa, keluarga, rakan-rakan dan guru-guru serta banyak lagi. Betapa dahsyat cabaran yang dilalui oleh pelajar pada hari ini.
Bertitik tolak daripada sini, saya terpanggil bagi menulis buku ini. Skop perbincangan buku ini lebih tertumpu kepada bagaimana kita dapat melatih minda menukar persepsi ‘Saya ada masalah’ kepada ‘Saya ada cabaran’ dan menukar kepercayaan negatif terhadap stres kepada kepercayaan positif. Sekaligus, kita akan berasa tenang walaupun stres.
您可能會喜歡
<
>
同類型熱門書藉
-
高效率閱讀法:...
作者: 余承浩 編著 -
精進英文閱讀力:...
作者: 周昱葳(葳姐) -
事半功倍復習法...
作者: 趙明華 -
看這本書,能幫...
作者: 屠 強 -
看這本書,能幫...
作者: 張 慧