Top

Pubu飽讀電子書

Vol.86邊境解封不等於疫情結束!中醫師、營養師教你如何增強抵抗力,抵抗病毒威脅

出版日期:2025/03/10
出版:食力媒體foodnext / 厚策思維有限公司
語言:繁體中文(台灣)
檔案格式: PDF(適合平板)
頁數:30
ID:494004

月費吃到飽

每月91元起
立即訂閱
※站內所有提供的內容皆為電子書版本。

內容簡介

適逢秋冬交替時節,將進入流感流行期,不少專家擔憂流感與新冠肺炎造成「雙疫情」。面對病毒的不二法門從提升免疫力開始,從中醫、營養師的專業,教你如何在日常中養成良好的飲食習慣、保健觀念,降低罹患重症的機率、縮短恢復期與減少副作用,對抗病毒有準備共同迎接與病毒共存的後疫情時代。

章節目錄

病毒大戰未完!飲食、生活習慣、中藥草三管齊下 提升免疫力 04
確診飲食掌握7種備品3點原則!反覆發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰得要這樣吃! 12
新冠肺炎輕症飲食怎麼吃?提升免疫力讓你趕快好起來! 20
確診喉嚨痛好困擾!靠便利商店就能買到的6款食品來舒緩 24
確診後如何加速恢復體力、降低長新冠可能性?中醫師建議吃「粥」 27
確診康復卻還有腦霧、頭痛、咳嗽症狀?這樣吃有望緩解「長新冠」症狀 28
新冠確診痊癒皮膚癢、咳不停、一直拉? 中醫師教你10種後遺症調養對策 ! 29

看更多
收起來

病毒大戰未完!飲食、生活習慣、中藥草三管齊下 提升免疫力 04
確診飲食掌握7種備品3點原則!反覆發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰得要這樣吃! 12
新冠肺炎輕症飲食怎麼吃?提升免疫力讓你趕快好起來! 20
確診喉嚨痛好困擾!靠便利商店就能買到的6款食品來舒緩 24
確診後如何加速恢復體力、降低長新冠可能性?中醫師建議吃「粥」 27
確診康復卻還有腦霧、頭痛、咳嗽症狀?這樣吃有望緩解「長新冠」症狀 28
新冠確診痊癒皮膚癢、咳不停、一直拉? 中醫師教你10種後遺症調養對策 ! 29

留言Facebook

顯示更多