宇宙光雜誌2025年七月號

內容簡介

洞察人生的慢藝術/張蓮娣

多年前的一個農曆春節，一位父執輩的徐叔叔來家裡走春，當年，麻將是我們家春節活動之一。爸爸一聲令下，立刻湊足四人開打，這圈麻將不只為了家人，更是為了徐叔叔。
面對遊戲，我是不玩則已，一旦投入，就會卯足勁拚輸贏。一上桌，腎上腺素立刻飆升，絞盡腦汁專注在方寸之間。幾圈過後，徐叔叔笑得合不攏嘴，因為每一圈他都是贏家。事後才知道，姊姊在過程中一路放水讓他贏。「為什麼要讓他贏？」我不以為然。「他難得來，要讓他開心啊！而且大過年，讓他討個好彩頭！」原來，這場遊戲，有人想贏，有人卻想成全他人。原來，除了輸贏，還有善意與胸襟。那一刻，我對桌遊有了新的理解。
近年新興桌遊蓬勃發展，題材涵蓋歷史、環保、信仰與人際議題，更強調敘事性、沉浸感與道德選擇的複雜性，琳瑯滿目的設計令人耳目一新，功能和特性也更加細緻引人：
桌遊是一面鏡子，映照出我們如何面對資源缺乏、權力不均、誤解與溝通、抉擇與責任。哲學關心人如何活得更好，心理學關心人如何理解自己，桌遊恰好是這兩者的交會。它讓我們在不必付出代價的世界裡練習失敗與改變，並從中體悟對人生更細膩的洞察。
桌遊是慢藝術，在快時代裡更顯珍貴。當四五個人圍坐桌邊，眼神交錯、心思翻飛，我們用卡牌、骰子、版圖進行一場對話。它提醒我們：真實的連結，不一定來自語言，有時只需要一次對局，一場共玩。
桌遊是世代共融的地圖，在代與代之間畫出了一條可以同行的路徑。當阿公小心翼翼地摸索著卡牌玩法，孩子們忍不住笑出聲；當青少年在合作任務中意識到長輩的策略思維，他們第一次以不同的眼光看待父母；當一家人圍坐桌邊，從尷尬的開局到意猶未盡的結尾，話題不再只是「吃飽了沒」，而是「你怎麼這樣想？」「這招你哪裡學來的？」桌遊讓代與代在不知不覺中學習彼此的節奏。
一場桌遊就像一場試煉，折射出每個人的選擇與底色。

章節目錄

202507v615目錄
宇宙光空中雜誌：
Podcast on Apple Podcast：https://reurl.cc/QEp305
Podcast on Spotify：https://reurl.cc/pvDy7e

01【總編悄悄話】洞察人生的慢藝術∕張蓮娣
05【小驢駒的「棟」見】尋寶的故事──追求「正」字標記的人生∕李棟良
08【主題企劃】在桌遊中遇見彼此，映照真我
10【主題企劃】玩出意義：當桌遊回到我們的日常生活∕賴中申
15【主題企劃】桌遊，人際連結與團隊建造的橋梁∕盧震宇
19【主題企劃】遊戲中的療癒與信任──當桌遊成為心理輔導的媒介∕王雅涵
24【主題企劃】桌遊中的大冒險──遇見不認識的自己∕張瑞恩
30【各國剪影】挪威：挪威小孩的起始社交∕張藹昀
31【各國剪影】德國：專注，閱讀∕趙偉文
32【各國剪影】英國：校園「禁肉」主義風靡英倫∕殷麗群
33【各國剪影】美國：Rodeo! 帥氣牛仔的精神底蘊∕呂雅婷
34【各國剪影】韓國：《苦盡柑來遇見你》：幸福，都在我們身邊∕柳廷燁
35【各國剪影】印尼：島嶼斷電的反思∕許詮
36【任何事都會不順利的順利完成】愛，樹無可取代∕盧建彰
40【魏棻卿的心靈幕後】人生的困境，多半是自己給的∕魏棻卿
46【尋美之路：信仰與生活的交響】脆弱之美：裂縫中的恩典∕彭盛有
51【真實故事】當人生畫布變成黑色，誰來調亮它？──特殊兒家庭也會有新生∕黃以潔
56【Large說畫】仰望，在幽谷中尋見光∕Large Lin
58【特稿】廣島紀行──原爆80 週年紀念前夕之所見所思∕章立
63【數位心生活】從《混沌少年時》看網路世代的教養困境──給父母的深度提醒∕張志銘
68【科學狠有趣】看不見的「塑」敵──塑膠微粒已悄然入侵我們的血液與細胞之中∕王先覺
71【異鄉的美食】給兒孫做一頓──海鮮大餐 ∕劉廖美惠
74【從衣食住行　再思創造】豔陽高照驪歌響起時∕孫寶年
79【陳德全的故事屋】你的老爸、老媽也「總是說不聽」嗎？∕陳德全
82【長思短歌】平庸有值∕許萬常
84【書寧看日本】杉本家的故事（中）∕許書寧
90【投稿園地】77 生日的感恩 ∕張新舟

本期封面畫作
〈專心仰望 FOCUS ON HIM〉，
由Large Lin創作，原圖請見p.57

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01【總編悄悄話】洞察人生的慢藝術∕張蓮娣
05【小驢駒的「棟」見】尋寶的故事──追求「正」字標記的人生∕李棟良
08【主題企劃】在桌遊中遇見彼此，映照真我
10【主題企劃】玩出意義：當桌遊回到我們的日常生活∕賴中申
15【主題企劃】桌遊，人際連結與團隊建造的橋梁∕盧震宇
19【主題企劃】遊戲中的療癒與信任──當桌遊成為心理輔導的媒介∕王雅涵
24【主題企劃】桌遊中的大冒險──遇見不認識的自己∕張瑞恩
30【各國剪影】挪威：挪威小孩的起始社交∕張藹昀
31【各國剪影】德國：專注，閱讀∕趙偉文
32【各國剪影】英國：校園「禁肉」主義風靡英倫∕殷麗群
33【各國剪影】美國：Rodeo! 帥氣牛仔的精神底蘊∕呂雅婷
34【各國剪影】韓國：《苦盡柑來遇見你》：幸福，都在我們身邊∕柳廷燁
35【各國剪影】印尼：島嶼斷電的反思∕許詮
36【任何事都會不順利的順利完成】愛，樹無可取代∕盧建彰
40【魏棻卿的心靈幕後】人生的困境，多半是自己給的∕魏棻卿
46【尋美之路：信仰與生活的交響】脆弱之美：裂縫中的恩典∕彭盛有
51【真實故事】當人生畫布變成黑色，誰來調亮它？──特殊兒家庭也會有新生∕黃以潔
56【Large說畫】仰望，在幽谷中尋見光∕Large Lin
58【特稿】廣島紀行──原爆80 週年紀念前夕之所見所思∕章立
63【數位心生活】從《混沌少年時》看網路世代的教養困境──給父母的深度提醒∕張志銘
68【科學狠有趣】看不見的「塑」敵──塑膠微粒已悄然入侵我們的血液與細胞之中∕王先覺
71【異鄉的美食】給兒孫做一頓──海鮮大餐 ∕劉廖美惠
74【從衣食住行　再思創造】豔陽高照驪歌響起時∕孫寶年
79【陳德全的故事屋】你的老爸、老媽也「總是說不聽」嗎？∕陳德全
82【長思短歌】平庸有值∕許萬常
84【書寧看日本】杉本家的故事（中）∕許書寧
90【投稿園地】77 生日的感恩 ∕張新舟

本期封面畫作
〈專心仰望 FOCUS ON HIM〉，
由Large Lin創作，原圖請見p.57