重點導讀 實現內心平靜的成就感與幸福感
再怎麼懂得安排時間都不會讓你心滿意足。因為時間管理不是一個努力變得愈來愈有效率的簡單遊戲，而是一個不斷提升自己的信仰，努力在最重要而不是最緊急的事情上花費最多時間的嚴肅課題。

Part 1 管理你的時間
人們很喜歡談論時間管理，但是除非你真心覺得自己做的事情很有價值、很有意義，否則就算你再怎麼有效地安排時間，也無法感受到內心的平靜。
法則 1 透過控制時間來控制你的生活。
法則 2 你的核心價值是個人成就的基礎。
法則 3 當你的日常活動反映你的核心價值，你就會感受到內心平靜。
法則 4 要達成任何重要的目標，你必須離開你的舒適區。
法則 5 透過每日計畫提高注意力善用時間。

Part 2 管理你的生活
行為反射真實的信仰。根據事實的方法可以進一步洞悉自己的信仰和行為。
法則 6 你的行為反映你真實的信仰。
法則 7 當你的信仰與現實相符，你的需求就得到滿足。
法則 8 透過改變不正確的信仰，克服負面行為。
法則 9 你的自尊最終必須發自內心。
法則 10 付出愈多，擁有愈多。

延伸閱讀 享受內心真正的平靜
根據自己的價值觀生活，你會有完整的人格並且心靈平靜。想要活得更精采，就要做個有榮譽感和有個性的人──隨時隨地受人信任會做對的事。