內容簡介
超高齡社會來襲！2026年台灣65歲以上人口將逾20％，2050年，高齡者將達到766萬人的最高峰；屆時，每三人就有一人是長輩，是全球老化最快的國家之一。
全球長壽研究權威指出，今日出生在已開發國家的兒童，每兩位就有一位可活到100歲。當長命百歲不再稀奇，多數人可能活得比想像更久，但，你準備好了嗎？
對此，《遠見》發起「台灣迎向超高齡社會大調查」，以長照、社區、就業、科技與財務等五大面向，盤點國人的老後想像及準備度、應變力，找出其中的挑戰與機會。
當65歲成為「標配」，如何賦能每一個人重新設計人生攻略，把百年歲月活成銀光閃閃的分號人生？這是關乎全球競爭的國安議題，也是你我共同的生命課題。
全球長壽研究權威指出，今日出生在已開發國家的兒童，每兩位就有一位可活到100歲。當長命百歲不再稀奇，多數人可能活得比想像更久，但，你準備好了嗎？
對此，《遠見》發起「台灣迎向超高齡社會大調查」，以長照、社區、就業、科技與財務等五大面向，盤點國人的老後想像及準備度、應變力，找出其中的挑戰與機會。
當65歲成為「標配」，如何賦能每一個人重新設計人生攻略，把百年歲月活成銀光閃閃的分號人生？這是關乎全球競爭的國安議題，也是你我共同的生命課題。
章節目錄
封面故事
86
重新設計你的
百歲人生
88 再三年台灣步入超高齡社會，
你有本錢因應危機嗎？
95 專訪國科會主委吳政忠：
科技賦能，長輩活得更久更好
100 關鍵調查〉
逾六成有千萬存款才敢退休 最想要在宅養老
108 專家觀點1〉
日本社區設計大師山崎亮：
建立社區互助，減少「孤獨死」
112 專家觀點2〉
英國長壽研究學者史考特：
活出多階段人生，投資未來的自己
115 從長照、社區、就業、醫療到保險，
築起高齡安全網
幫自己預存老本 遠離長壽惡夢
119 照護賦能〉
好好園館青銀共居成真
讓住民成為「新家人」 ∕李加祈、林讓均
124 社區賦能〉
伯拉罕合作社串起居家照護生態圈
長者在宅安心終老 ∕林讓均
130 職涯賦能〉
人生70當網紅
王培仁拍片傳承媽媽味 ∕胡華勝
132 科技賦能〉
關渡醫院攜手華碩
組長輩照護者聯盟 ∕李加祈
136 保險賦能〉
國泰人壽四招出擊
拉起保戶高齡防護網 ∕廖君雅
142 優雅熟年1〉
長照風暴中「做自己」
張曼娟蛻變氣派大人 ∕林讓均
146 優雅熟年2〉
上銀總座蔡惠卿喜迎65歲
持敬老卡環島慶祝 ∕林讓均、胡華勝
國際大師台灣連線
34
全球大數據權威麥爾荀伯格：
想像力驅動，造出挺進AI最好的船 ∕曾子軒
遠見會客室
40 楊惠姍依憑星雲智慧，
挺過喪夫之痛、企業轉型
沒有張毅的琉璃工房
「集體創作」闢新局 ∕馮紹恩
44 讀張毅遺作《壓抑不住地想飛起來》
楊惠姍找到人生解答 ∕劉宗翰
48 文策院董座蔡嘉駿定錨
要助攻台流追上韓流 ∕馮紹恩
52 時事看時勢
囤房稅2.0火速拍板
澆不熄居住正義怒火 ∕林仕祥
55 #MeToo風暴補破網
倉促修法能阻惡狼？
60 觀光在失控邊緣
小琉球是下個墾丁？ ∕陳思豪
82 永續新主張
世界氣候基金會創辦人尼爾森：台灣推綠能，切忌打高空 ∕易淳敏
152 智慧財金
老牌創投發威
新創101募資逾20億 ∕廖君雅
155 ETF走過20年
瘋配息更要挑題材
160 文教新語
清大附醫攜手高醫
兩強合作有何盤算？ ∕馮紹恩
174 進擊的產業
泰鼎打通任督二派
十年登上PCB一哥 ∕林鳳琪
177 台灣生醫新星育世博
為何獲郭台銘投資？ ∕郭逸
HBR精選
66
2023台灣最佳上市櫃女性CEO 30強
企業女力全面擴散
溫柔領導撐起一片天 ∕張彥文
74 嚴陳莉蓮斷臂突圍
率70歲裕隆逆轉勝 ∕林鳳琪
78 陳美足穩健創新
讓合庫金亮眼蛻變 ∕黃健誠
前瞻科技業
162 AMD執行長蘇姿丰
低調旋風行
AI「固樁」成功？ ∕羅之盈
165 轉型大計出師不利 鴻海怎麼了？ ∕陳品融
168 光禾感知弄假成真 民視AI主播誕生 ∕曾子軒
170 國運籤準不準？
學術網紅王宏恩用十年數據解密
好享生活
191 鐵道深度遊，賞絕景、品美食、訪史蹟
職人帶路
暢玩宜蘭五漁鐵 ∕吳婉瑜
194 捕魚、借膽、尋古道 深入五漁鐵歷史
198 純樸頭城山海風味 絕對有你喜歡的一味
服務業plus
180 本土國際名廚江振誠出書 解構人生持續攀頂之道
∕吳婉瑜
184 美國傳奇餐廳掌舵手
吉達拉：超乎常理的款待
是缺工最佳解方
大健康新勢力
188 急診室「到府」
奇美醫院為醫病減壓 ∕李加祈
好享專欄
200 女人寵自己
有恆心的傻瓜
愈老過愈好 ∕ 吳淡如
名人專欄
22 高希均 ∕觀念衝擊
決策者最低責任是減少
「決策錯誤」
——學習國際權威邱強「零錯誤」
的策略
24 張作錦 ∕人文與政治之間
司法人員不可「多行不義」
——回顧審判「退報運動案」的
幾位法官
26 陳澍 ∕虛實之間
戰與不戰，
說好「台灣故事」也不簡單
28 楊應超 ∕應為當為
上市公司不能不懂
資本市場及股價的意義
29 邱冠明 ∕醫療新視野
接住遠道而來的病人
30 蘇宏達 ∕全球政經勢
中華民國護照
才是世界第一名
31 尤虹文 ∕弦外之音
哈佛與歸屬感
20 李建興 ∕總編輯的話
下流的是韓國老人，
還是政策失能？
86
重新設計你的
百歲人生
88 再三年台灣步入超高齡社會，
你有本錢因應危機嗎？
95 專訪國科會主委吳政忠：
科技賦能，長輩活得更久更好
100 關鍵調查〉
逾六成有千萬存款才敢退休 最想要在宅養老
108 專家觀點1〉
日本社區設計大師山崎亮：
建立社區互助，減少「孤獨死」
112 專家觀點2〉
英國長壽研究學者史考特：
活出多階段人生，投資未來的自己
115 從長照、社區、就業、醫療到保險，
築起高齡安全網
幫自己預存老本 遠離長壽惡夢
119 照護賦能〉
好好園館青銀共居成真
讓住民成為「新家人」 ∕李加祈、林讓均
124 社區賦能〉
伯拉罕合作社串起居家照護生態圈
長者在宅安心終老 ∕林讓均
130 職涯賦能〉
人生70當網紅
王培仁拍片傳承媽媽味 ∕胡華勝
132 科技賦能〉
關渡醫院攜手華碩
組長輩照護者聯盟 ∕李加祈
136 保險賦能〉
國泰人壽四招出擊
拉起保戶高齡防護網 ∕廖君雅
142 優雅熟年1〉
長照風暴中「做自己」
張曼娟蛻變氣派大人 ∕林讓均
146 優雅熟年2〉
上銀總座蔡惠卿喜迎65歲
持敬老卡環島慶祝 ∕林讓均、胡華勝
國際大師台灣連線
34
全球大數據權威麥爾荀伯格：
想像力驅動，造出挺進AI最好的船 ∕曾子軒
遠見會客室
40 楊惠姍依憑星雲智慧，
挺過喪夫之痛、企業轉型
沒有張毅的琉璃工房
「集體創作」闢新局 ∕馮紹恩
44 讀張毅遺作《壓抑不住地想飛起來》
楊惠姍找到人生解答 ∕劉宗翰
48 文策院董座蔡嘉駿定錨
要助攻台流追上韓流 ∕馮紹恩
52 時事看時勢
囤房稅2.0火速拍板
澆不熄居住正義怒火 ∕林仕祥
55 #MeToo風暴補破網
倉促修法能阻惡狼？
60 觀光在失控邊緣
小琉球是下個墾丁？ ∕陳思豪
82 永續新主張
世界氣候基金會創辦人尼爾森：台灣推綠能，切忌打高空 ∕易淳敏
152 智慧財金
老牌創投發威
新創101募資逾20億 ∕廖君雅
155 ETF走過20年
瘋配息更要挑題材
160 文教新語
清大附醫攜手高醫
兩強合作有何盤算？ ∕馮紹恩
174 進擊的產業
泰鼎打通任督二派
十年登上PCB一哥 ∕林鳳琪
177 台灣生醫新星育世博
為何獲郭台銘投資？ ∕郭逸
HBR精選
66
2023台灣最佳上市櫃女性CEO 30強
企業女力全面擴散
溫柔領導撐起一片天 ∕張彥文
74 嚴陳莉蓮斷臂突圍
率70歲裕隆逆轉勝 ∕林鳳琪
78 陳美足穩健創新
讓合庫金亮眼蛻變 ∕黃健誠
前瞻科技業
162 AMD執行長蘇姿丰
低調旋風行
AI「固樁」成功？ ∕羅之盈
165 轉型大計出師不利 鴻海怎麼了？ ∕陳品融
168 光禾感知弄假成真 民視AI主播誕生 ∕曾子軒
170 國運籤準不準？
學術網紅王宏恩用十年數據解密
好享生活
191 鐵道深度遊，賞絕景、品美食、訪史蹟
職人帶路
暢玩宜蘭五漁鐵 ∕吳婉瑜
194 捕魚、借膽、尋古道 深入五漁鐵歷史
198 純樸頭城山海風味 絕對有你喜歡的一味
服務業plus
180 本土國際名廚江振誠出書 解構人生持續攀頂之道
∕吳婉瑜
184 美國傳奇餐廳掌舵手
吉達拉：超乎常理的款待
是缺工最佳解方
大健康新勢力
188 急診室「到府」
奇美醫院為醫病減壓 ∕李加祈
好享專欄
200 女人寵自己
有恆心的傻瓜
愈老過愈好 ∕ 吳淡如
名人專欄
22 高希均 ∕觀念衝擊
決策者最低責任是減少
「決策錯誤」
——學習國際權威邱強「零錯誤」
的策略
24 張作錦 ∕人文與政治之間
司法人員不可「多行不義」
——回顧審判「退報運動案」的
幾位法官
26 陳澍 ∕虛實之間
戰與不戰，
說好「台灣故事」也不簡單
28 楊應超 ∕應為當為
上市公司不能不懂
資本市場及股價的意義
29 邱冠明 ∕醫療新視野
接住遠道而來的病人
30 蘇宏達 ∕全球政經勢
中華民國護照
才是世界第一名
31 尤虹文 ∕弦外之音
哈佛與歸屬感
20 李建興 ∕總編輯的話
下流的是韓國老人，
還是政策失能？
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封面故事
86
重新設計你的
百歲人生
88 再三年台灣步入超高齡社會，
你有本錢因應危機嗎？
95 專訪國科會主委吳政忠：
科技賦能，長輩活得更久更好
100 關鍵調查〉
逾六成有千萬存款才敢退休 最想要在宅養老
108 專家觀點1〉
日本社區設計大師山崎亮：
建立社區互助，減少「孤獨死」
112 專家觀點2〉
英國長壽研究學者史考特：
活出多階段人生，投資未來的自己
115 從長照、社區、就業、醫療到保險，
築起高齡安全網
幫自己預存老本 遠離長壽惡夢
119 照護賦能〉
好好園館青銀共居成真
讓住民成為「新家人」 ∕李加祈、林讓均
124 社區賦能〉
伯拉罕合作社串起居家照護生態圈
長者在宅安心終老 ∕林讓均
130 職涯賦能〉
人生70當網紅
王培仁拍片傳承媽媽味 ∕胡華勝
132 科技賦能〉
關渡醫院攜手華碩
組長輩照護者聯盟 ∕李加祈
136 保險賦能〉
國泰人壽四招出擊
拉起保戶高齡防護網 ∕廖君雅
142 優雅熟年1〉
長照風暴中「做自己」
張曼娟蛻變氣派大人 ∕林讓均
146 優雅熟年2〉
上銀總座蔡惠卿喜迎65歲
持敬老卡環島慶祝 ∕林讓均、胡華勝
國際大師台灣連線
34
全球大數據權威麥爾荀伯格：
想像力驅動，造出挺進AI最好的船 ∕曾子軒
遠見會客室
40 楊惠姍依憑星雲智慧，
挺過喪夫之痛、企業轉型
沒有張毅的琉璃工房
「集體創作」闢新局 ∕馮紹恩
44 讀張毅遺作《壓抑不住地想飛起來》
楊惠姍找到人生解答 ∕劉宗翰
48 文策院董座蔡嘉駿定錨
要助攻台流追上韓流 ∕馮紹恩
52 時事看時勢
囤房稅2.0火速拍板
澆不熄居住正義怒火 ∕林仕祥
55 #MeToo風暴補破網
倉促修法能阻惡狼？
60 觀光在失控邊緣
小琉球是下個墾丁？ ∕陳思豪
82 永續新主張
世界氣候基金會創辦人尼爾森：台灣推綠能，切忌打高空 ∕易淳敏
152 智慧財金
老牌創投發威
新創101募資逾20億 ∕廖君雅
155 ETF走過20年
瘋配息更要挑題材
160 文教新語
清大附醫攜手高醫
兩強合作有何盤算？ ∕馮紹恩
174 進擊的產業
泰鼎打通任督二派
十年登上PCB一哥 ∕林鳳琪
177 台灣生醫新星育世博
為何獲郭台銘投資？ ∕郭逸
HBR精選
66
2023台灣最佳上市櫃女性CEO 30強
企業女力全面擴散
溫柔領導撐起一片天 ∕張彥文
74 嚴陳莉蓮斷臂突圍
率70歲裕隆逆轉勝 ∕林鳳琪
78 陳美足穩健創新
讓合庫金亮眼蛻變 ∕黃健誠
前瞻科技業
162 AMD執行長蘇姿丰
低調旋風行
AI「固樁」成功？ ∕羅之盈
165 轉型大計出師不利 鴻海怎麼了？ ∕陳品融
168 光禾感知弄假成真 民視AI主播誕生 ∕曾子軒
170 國運籤準不準？
學術網紅王宏恩用十年數據解密
好享生活
191 鐵道深度遊，賞絕景、品美食、訪史蹟
職人帶路
暢玩宜蘭五漁鐵 ∕吳婉瑜
194 捕魚、借膽、尋古道 深入五漁鐵歷史
198 純樸頭城山海風味 絕對有你喜歡的一味
服務業plus
180 本土國際名廚江振誠出書 解構人生持續攀頂之道
∕吳婉瑜
184 美國傳奇餐廳掌舵手
吉達拉：超乎常理的款待
是缺工最佳解方
大健康新勢力
188 急診室「到府」
奇美醫院為醫病減壓 ∕李加祈
好享專欄
200 女人寵自己
有恆心的傻瓜
愈老過愈好 ∕ 吳淡如
名人專欄
22 高希均 ∕觀念衝擊
決策者最低責任是減少
「決策錯誤」
——學習國際權威邱強「零錯誤」
的策略
24 張作錦 ∕人文與政治之間
司法人員不可「多行不義」
——回顧審判「退報運動案」的
幾位法官
26 陳澍 ∕虛實之間
戰與不戰，
說好「台灣故事」也不簡單
28 楊應超 ∕應為當為
上市公司不能不懂
資本市場及股價的意義
29 邱冠明 ∕醫療新視野
接住遠道而來的病人
30 蘇宏達 ∕全球政經勢
中華民國護照
才是世界第一名
31 尤虹文 ∕弦外之音
哈佛與歸屬感
20 李建興 ∕總編輯的話
下流的是韓國老人，
還是政策失能？
86
重新設計你的
百歲人生
88 再三年台灣步入超高齡社會，
你有本錢因應危機嗎？
95 專訪國科會主委吳政忠：
科技賦能，長輩活得更久更好
100 關鍵調查〉
逾六成有千萬存款才敢退休 最想要在宅養老
108 專家觀點1〉
日本社區設計大師山崎亮：
建立社區互助，減少「孤獨死」
112 專家觀點2〉
英國長壽研究學者史考特：
活出多階段人生，投資未來的自己
115 從長照、社區、就業、醫療到保險，
築起高齡安全網
幫自己預存老本 遠離長壽惡夢
119 照護賦能〉
好好園館青銀共居成真
讓住民成為「新家人」 ∕李加祈、林讓均
124 社區賦能〉
伯拉罕合作社串起居家照護生態圈
長者在宅安心終老 ∕林讓均
130 職涯賦能〉
人生70當網紅
王培仁拍片傳承媽媽味 ∕胡華勝
132 科技賦能〉
關渡醫院攜手華碩
組長輩照護者聯盟 ∕李加祈
136 保險賦能〉
國泰人壽四招出擊
拉起保戶高齡防護網 ∕廖君雅
142 優雅熟年1〉
長照風暴中「做自己」
張曼娟蛻變氣派大人 ∕林讓均
146 優雅熟年2〉
上銀總座蔡惠卿喜迎65歲
持敬老卡環島慶祝 ∕林讓均、胡華勝
國際大師台灣連線
34
全球大數據權威麥爾荀伯格：
想像力驅動，造出挺進AI最好的船 ∕曾子軒
遠見會客室
40 楊惠姍依憑星雲智慧，
挺過喪夫之痛、企業轉型
沒有張毅的琉璃工房
「集體創作」闢新局 ∕馮紹恩
44 讀張毅遺作《壓抑不住地想飛起來》
楊惠姍找到人生解答 ∕劉宗翰
48 文策院董座蔡嘉駿定錨
要助攻台流追上韓流 ∕馮紹恩
52 時事看時勢
囤房稅2.0火速拍板
澆不熄居住正義怒火 ∕林仕祥
55 #MeToo風暴補破網
倉促修法能阻惡狼？
60 觀光在失控邊緣
小琉球是下個墾丁？ ∕陳思豪
82 永續新主張
世界氣候基金會創辦人尼爾森：台灣推綠能，切忌打高空 ∕易淳敏
152 智慧財金
老牌創投發威
新創101募資逾20億 ∕廖君雅
155 ETF走過20年
瘋配息更要挑題材
160 文教新語
清大附醫攜手高醫
兩強合作有何盤算？ ∕馮紹恩
174 進擊的產業
泰鼎打通任督二派
十年登上PCB一哥 ∕林鳳琪
177 台灣生醫新星育世博
為何獲郭台銘投資？ ∕郭逸
HBR精選
66
2023台灣最佳上市櫃女性CEO 30強
企業女力全面擴散
溫柔領導撐起一片天 ∕張彥文
74 嚴陳莉蓮斷臂突圍
率70歲裕隆逆轉勝 ∕林鳳琪
78 陳美足穩健創新
讓合庫金亮眼蛻變 ∕黃健誠
前瞻科技業
162 AMD執行長蘇姿丰
低調旋風行
AI「固樁」成功？ ∕羅之盈
165 轉型大計出師不利 鴻海怎麼了？ ∕陳品融
168 光禾感知弄假成真 民視AI主播誕生 ∕曾子軒
170 國運籤準不準？
學術網紅王宏恩用十年數據解密
好享生活
191 鐵道深度遊，賞絕景、品美食、訪史蹟
職人帶路
暢玩宜蘭五漁鐵 ∕吳婉瑜
194 捕魚、借膽、尋古道 深入五漁鐵歷史
198 純樸頭城山海風味 絕對有你喜歡的一味
服務業plus
180 本土國際名廚江振誠出書 解構人生持續攀頂之道
∕吳婉瑜
184 美國傳奇餐廳掌舵手
吉達拉：超乎常理的款待
是缺工最佳解方
大健康新勢力
188 急診室「到府」
奇美醫院為醫病減壓 ∕李加祈
好享專欄
200 女人寵自己
有恆心的傻瓜
愈老過愈好 ∕ 吳淡如
名人專欄
22 高希均 ∕觀念衝擊
決策者最低責任是減少
「決策錯誤」
——學習國際權威邱強「零錯誤」
的策略
24 張作錦 ∕人文與政治之間
司法人員不可「多行不義」
——回顧審判「退報運動案」的
幾位法官
26 陳澍 ∕虛實之間
戰與不戰，
說好「台灣故事」也不簡單
28 楊應超 ∕應為當為
上市公司不能不懂
資本市場及股價的意義
29 邱冠明 ∕醫療新視野
接住遠道而來的病人
30 蘇宏達 ∕全球政經勢
中華民國護照
才是世界第一名
31 尤虹文 ∕弦外之音
哈佛與歸屬感
20 李建興 ∕總編輯的話
下流的是韓國老人，
還是政策失能？