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庄子觉得，人的「自我」是用很多谎话做的──谎话就是不存在的事情嘛──所以为什么六祖慧能讲「本来无一物」。人的心是用一大...
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日常生活的「修真」却是很平实的，就只是《庄子》告诉你的：当你内心有谎言在蒙蔽你的时候，你就会有内分泌失调的情绪、有想要...
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如果你真的是练《庄子》的人，你以后再遇到生气的时候，你就要想：我生气了，这个人就会爱上我、送我礼物吗？你这样问自己，第...
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左脑产生的不实内容，我执，会有两个方面的特徵：
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〈齐物论〉的丧我法，〈养生主〉的中肯（庖丁解牛）法，只这两招，学起来花两天也嫌多了
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教「庄子基本功」，或者也可称为「承认事实疗癒法」。
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老子說：「厲害的治理是這樣：你讓人家好起來，但是你本人也不知道自己有什麼叫功勞；你給人家東西，但是人家對你沒有依賴心；...
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我對誰（不只工作上，包括一切關係）只要有動過「不放心」的念頭，以結果論，到最後都是要拆夥的，就算今天不捨得，日後也終究...
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所以，在做出任何輕率的行動，試圖影響他人之前，要先感知清楚；如果感知不清楚，就要承認「我不知道」，然後去問對方想要怎麼...
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當你要幫人、或者管人之前，你有沒有這個心的餘地，先去搞清楚這個人的「質地」？有的時候你會發現，這個人並不需要做出什麼改...
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