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雖然情緒感受是真實的，但
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長女就理所當然要負起照顧和教導弟妹的責任
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正是來自你對自己無條件的支持，不單憑外界的眼光或動作，就毫無意識地立馬和別人聯手攻擊及排斥自己
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被討厭的勇氣
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你為什麼要存在？」「有你很麻煩」「你是個累贅」
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遭人胡亂發洩壓力的個體，在關係裡往往是被視為「弱勢」的對象，從某個方面來看，也就是讓人感覺「安全」的對象
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究竟要怎麼做，才不會被人說話？才不會遭人非議？
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這是偏頗的。孩子的世界其實很小，就只有他原生家庭裡的成員而已。儘管這些家庭成員並不等於全世界，但對於一個小小孩來說，家...
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若屬於心理「易受傷者」，則容易沉浸在自憐和怪罪的漩渦裡。不停反覆指責他人負心與傷害的同時，真正重複和反芻的，其實是自己...
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有些「易受傷者」以「情感封裝」的反應，來掩飾內在、保護自我。可能是冷漠，或是無感表現，好讓外在環境看不出他內心的受傷及...
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