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我們需要有「存在感」,透過他人來確認自己的「存在」(這是「關係理論」)。
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  請不要落入「全有全無」的「二元對立」思維,這就是讓你活著一直感到痛苦不堪的原因。
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彼得要我們有所覺悟,要打破「救贖幻想」,去認清一個事實,這個事實是:你的童年創傷,是你一輩子的功課,很可能永遠都不會有...
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  而且,我想提醒大家的是:療癒不是一直前進的過程。
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情緒治療工作充滿挑戰,因為你必須夠勇敢、夠真實、夠直覺,也要夠慈悲。
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我期待自己可以保持彈性,沒有固定模式、不執著固定理論,永遠保有一顆開放的心,這讓我的治療工作可以越做越深入,也越迷人。
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敘事聆聽不光是聽「故事脈絡」,更去聽「身體」、聽「情緒」
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情緒是生命的一部分,你無法忽略情緒。忽視情緒,就是忽視生命。
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聆聽故事更需要的是聽到故事背後「高深莫測的情緒」。情緒的背後,其實就是創傷。
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情緒不是個簡單的東西,它是複雜、多元、難懂的。
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