情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作

周志建

　　輔仁大學心理諮商博士。從事諮商工作30年、敘事治療20年。擅長說故事、聽故事，有豐富的諮商實務經驗，敘事治療是他的專長，也是最愛。

　　這幾年生命漸漸轉向，除了敘事，他的治療工作也開始關注「情緒」與「身體」療癒，於是他整合了身體、情緒、故事療癒三要素，自創「BEST創傷療癒法」。他發現，現代人的憂鬱症、焦慮症、身心失調，甚至癌症等身體疼痛，可能都與童年創傷有關。

　　他是一個特立獨行的人，一生不走主流路線，堅持做自己、走自己的路。

　　行至中年，漸漸體悟「為道日損」真義，力行「減法生活」，喜歡簡單、好靜，獨居山中，享受森林漫步、沉思、聽雨聲。

　　周志建小檔案：
　　◎輔仁大學心理諮商博士。
　　◎敘事取向心理師、督導、專業訓練講師。
　　◎「敘事私塾」帶領人，「自由書寫」推廣人。
　　◎旭立基金會諮商心理師。
　　◎故事療癒作家。著作：《故事的療癒力量》《擁抱不完美》《把自己愛回來》《跟家庭的傷說再見》等暢銷書。
　　◎首創BEST創傷療癒法，為童年創傷、身心治療工作注入新氣象。
　　◎到2020年為止，已經在台灣、大陸及馬來西亞等海外舉辦過600場以上的諮商專業工作坊。

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