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如果你希望身上的肌肉持續增長，就必須不斷地對肌肉施加更大的壓力
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遺憾有兩種，一種是做了什麼而遺憾，另一種是因為沒做什麼而遺憾
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在所有受害者當中，就屬孩子最無法保護自己
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我的反應會不會引發不必要的八點檔戲碼
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在分配時間的時候，你該把「訊息」跟「雜訊」分開來。如果你的人生裡每件事都很重要，就表示每件事
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重要
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在分配時間的時候，你該把「訊息」跟「雜訊」分開來。如果你的人生裡每件事都很重要，就表示每件事都不
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別接每一顆球
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的反應，就是直接並立即對攻擊者做出反擊。但在許多場合，這是捍衛榮譽的最糟方式。你做出這種反應，其實是為了保護自己的尊嚴...
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很多人誤以為，在遭到攻擊時該做出
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